深蹲蹲晕了

超过六个就别用瓦氏呼吸了。我以前练过全蹲100kg的时候，当时目标完成4x15，前5个正常呼吸，后面10个用瓦氏呼吸。因为确实本人没这个实力，后面10都是隔了几十秒才做一个，而且不用瓦氏呼吸就感觉做不完，因此那几十秒的时间就撑着喘气，每一组完成用了五分多钟。练完后太阳穴都是痛的，半个月才不痛，因此再也不敢这样搞了

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怕不是身体有什么不适吧，又不是极限重量，怎么会晕过去呢

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深蹲腰带系太紧的时候经历过缺氧，气吸不饱

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见过很多硬拉晕倒的，深蹲晕倒的这还是头一回见。

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我刚练没多久的时候蹲晕过去过，120kg，起来之后突然就什么也不知道了，而且用的还是自由架子，完全没保护杠。醒来之后后脑剧痛，还好是往后倒的，杠铃没砸到我。我也不知道自己晕了多久。后来慢慢变强了，最强的时候用120kg健步走[doge]

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超级耐憋王[笑哭]我不说你憋晕了，高次数你这么憋头都痛

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110也能晕？腹内压不应该这么大啊

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禁健身房！太危险

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110公斤也能晕过去也是神人了

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几位大哥都比主人公粗一大圈，看上去真可靠啊

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他这不是赛架吗？保护杠呢

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[妙啊]高中的时候肩上扛着一个100kg的同学做组和这种标准器械做组那个更难啊

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憋气硬顶啊而且腿绷的太直

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硬拉深蹲都很危险……[哦呼]

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这明显呼吸方式有问题啊

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今年练腿晕好几次了，都是低血糖[笑哭]最近一次九月和朋友一起，保护我试的5*5刚刚破百公斤

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红的好快啊，

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硬拉晕过一次，我站起来又吐了一地[笑哭]

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颅内压爆了

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