减 肥 哪 有 不 疯 的

放假前想着要减肥，然后放假天天不想动，假期过完了一斤没掉[大哭]

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哈哈哈我这个夏天，从140瘦到了124啦

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真的很想减，但，我真的很喜欢吃东西啊啊啊啊啊啊啊，而且戒碳水会暴躁掉毛姨妈出走，而且还没办法戒熬夜，这能减成功就有鬼了。[保卫萝卜_哭哭]希望真的能有最后坚定信念的时候到来吧。

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试图假期从110减到100，现在假期结束了，一称体重120[doge]

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减脂期最痛苦的就是拉不出粑粑，蹲一个姐妹们的小妙招~

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好美好的精神状态

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进入大学后，一年的时间从112掉到了98[打call]而且现在很稳定[保卫萝卜_哇]

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我自己的； 4.28 体重：74.9 5.28 体重：68.1 6.12 体重66 6.28 体重：64.9 7.12 体重62.7 7.28 体重：61.1 接着这个月摆烂了，体重没啥变化

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目前113斤，目标年底100斤[星星眼][星星眼][星星眼]

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我是小基数，从大学回家之后从92瘦到87辣（因为是梨形身材，想瘦腿，现在确实腿瘦了可以看见，虽然还是胖），用了差不多2个星期[doge][doge]

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我今年 三月中旬到现在，从145减到121了，现在继续冲刺110

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工作党吃饭真的没办法，只能保持运动，体重永远不掉，人麻了[笑哭]

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反是说减肥有食谱的都好容易反弹

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我上次体重也是和你一样，这次咋俩又撞体重了，对了身高还一样，我今天已经在开始增加跑步量了[笑哭]我感觉120对于我来说不太可能了，之前125斤的时候6块腹肌都出来了，120估计得去点骨头才行[笑哭]

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哈哈哈加油 我计划年底瘦到110 现在125[打call]

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看完立马打开🍑，1300，我又回来了，如果我128能瘦到110，我就给我买一幅。[热词系列_优雅]

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谁信我笑谁，健身先健脑

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最近买的谷子多，在家乖乖吃饭，没运动，半个月瘦了6斤[大会员粉豆人_礼貌微笑]

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我高三：170cm 106斤[保卫萝卜_哇] 一个暑假即将大一开学：170cm 118斤[微笑][疼]服了

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