套头羊毛衫
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行程虽短，但是不知道训练目的不做评价。不过能拉动，我觉得也挺牛逼的
♥ 66 ↩ 3
垫高了，不是全程
♥ 43 ↩ 10
全是10kg的片，300kg，两根杆子40kg，一个六角杠25kg左右，一共365kg
♥ 27
和这个其实差不多
♥ 9 ↩ 1
阿纳托利极限好像是290kg
♥ 8 ↩ 3
换成红钢片看起来就不重了[doge]
♥ 3 ↩ 1
他這個由於前後左右都有放也會比較好舉 但別誤會啊我不行
♥ 2
高位拉应该已经有人接近一吨了，不过比他这个行程还短！
♥ 1
这种很危险的，要是放下时碰到脚，并且举这种不好发力！
阿那托里太弱了，世界纪录五百公斤
♥ 1 ↩ 1
怎么验证是真片[doge][doge]
这一个片子10kg 30个片子加上杆子重量，也很强了
好长的手臂
虽然不是全程，但是365kg我是拉不动的，所以我不说话
老了老寒腿[笑哭]
垫高了，加上这人手臂真长
刘备
这有什么意义 搞不懂 不打脸
膝盖耐久度减20
行程还没有c13的行程长
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行程虽短，但是不知道训练目的不做评价。不过能拉动，我觉得也挺牛逼的
♥ 66 ↩ 3
垫高了，不是全程
♥ 43 ↩ 10
全是10kg的片，300kg，两根杆子40kg，一个六角杠25kg左右，一共365kg
♥ 27
和这个其实差不多
♥ 9 ↩ 1
阿纳托利极限好像是290kg
♥ 8 ↩ 3
换成红钢片看起来就不重了[doge]
♥ 3 ↩ 1
他這個由於前後左右都有放也會比較好舉 但別誤會啊我不行
♥ 2
高位拉应该已经有人接近一吨了，不过比他这个行程还短！
♥ 1
这种很危险的，要是放下时碰到脚，并且举这种不好发力！
♥ 1
阿那托里太弱了，世界纪录五百公斤
♥ 1 ↩ 1
怎么验证是真片[doge][doge]
♥ 1 ↩ 1
这一个片子10kg 30个片子加上杆子重量，也很强了
♥ 1
好长的手臂
♥ 1
虽然不是全程，但是365kg我是拉不动的，所以我不说话
♥ 1
老了老寒腿[笑哭]
垫高了，加上这人手臂真长
刘备
这有什么意义 搞不懂 不打脸
膝盖耐久度减20
行程还没有c13的行程长