嘻嘻的东 2022-04-02 假性自律总结要点: 1、形式主义自律，差生文具多，注重准备装备的过程，而不是立刻行动。5分钟法则，找干5分钟再说 2、机械性自律:就看学习时间，不看学习效率 3、无目的性自律:别人做什么，自己跟着做什么。没有内驱动型 ♥ 44 ↩ 1
一瓶菌酱 2022-04-01 还有两个多月就要中考了.......好在看了up主的视频，我要摆脱“假自律”，考的一个好成绩！ 啊啊啊啊啊.......冲啦[热词系列_热乎][热词系列_爷青回][热词系列_芜湖起飞] ♥ 2 ↩ 1
大夫让我吃三文鱼 2022-04-02 干货过多[支持][支持]只是点赞收藏后，有多少人会这么做？ 我喜欢你的那两句话——自律不是做给人看的；拒绝形式主义，扔掉那些有自我满足的仪式感[支持]这句话是哪本书看来的啊？[点赞][点赞] 逃离舒适区也是个大难点，太多人没有被人鞭笞，被催促着，就算大饼套在脖子上还是会饿死。循序渐进吧，做好分内的事，积跬步，至千里，汇细流，成江海。 感谢up主，回复的评论在右上角不提示数字所以刚看到之前的回复，这才看到原来早就关注你了[偷笑]回头我再瞅瞅你过去的视频，多学习学习，勉之！ ♥ 1
华丽的龙袍 2022-04-01 还是得找到自律的内在驱动力，比如为了变瘦变美吸引更多人的目光而去健身减肥了，比如为了出国留学变成海龟增加收入而早起背英语。 不说了，我该自律了[doge] ♥ 1 ↩ 1
Comments
太自律的话会错过你的视频
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形式主义自律真的说中了，身边好几个文具盒满满当当，笔记井井做得有条的女生。但实际成绩就……
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假性自律总结要点: 1、形式主义自律，差生文具多，注重准备装备的过程，而不是立刻行动。5分钟法则，找干5分钟再说 2、机械性自律:就看学习时间，不看学习效率 3、无目的性自律:别人做什么，自己跟着做什么。没有内驱动型
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间接性自律，持续性摆烂[呆]
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为什么在耳朵上挂个采耳棒？
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人间真实，大一的不幸全中[笑哭]
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姐姐你居然是翻译专业的……
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着嘴角有颗芝麻让我吃下[doge]
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姐姐好美，亲一个[喜欢][doge]
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还有两个多月就要中考了.......好在看了up主的视频，我要摆脱“假自律”，考的一个好成绩！ 啊啊啊啊啊.......冲啦[热词系列_热乎][热词系列_爷青回][热词系列_芜湖起飞]
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这件衣服也就只能穿在宋宋身上才能百看不厌
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为了你的美貌才看[tv_doge]
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我南居然真的有十万级up主?[哦呼][哦呼]
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干货过多[支持][支持]只是点赞收藏后，有多少人会这么做？ 我喜欢你的那两句话——自律不是做给人看的；拒绝形式主义，扔掉那些有自我满足的仪式感[支持]这句话是哪本书看来的啊？[点赞][点赞] 逃离舒适区也是个大难点，太多人没有被人鞭笞，被催促着，就算大饼套在脖子上还是会饿死。循序渐进吧，做好分内的事，积跬步，至千里，汇细流，成江海。 感谢up主，回复的评论在右上角不提示数字所以刚看到之前的回复，这才看到原来早就关注你了[偷笑]回头我再瞅瞅你过去的视频，多学习学习，勉之！
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我觉得自律是一种工具，最重要的是首先要有清晰目标
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仪式感≠形式主义，做事有仪式感真的很重要，就是那种有信仰的感觉
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还是得找到自律的内在驱动力，比如为了变瘦变美吸引更多人的目光而去健身减肥了，比如为了出国留学变成海龟增加收入而早起背英语。 不说了，我该自律了[doge]
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好的学到了，该回家喝酒了[doge]
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[捂眼]看完脑内警铃大作，谢谢up！！！
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学到了[脸红]
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