优质的训练伙伴能降低受伤的风险

魔山深蹲想继续蹲结果辅助把挂钩降下来了挂钩升回去又不蹲了

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还好我的灵活度不支持我做低杆[doge]

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选训练搭子就像找对象一样

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低杆是不是不能穿滑面料的T恤啊 要是往下一滑 小臂就断了

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我去，两分钟前，我是第一，抢个沙发[doge]

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