真爱都经历过四个阶段

第一阶段：觉得对方完美无缺； 第二阶段：发现对方“不好的部分”， 第三阶段：发现对方“不好的部分”是我的需求与渴望，明白这是我的需求，对方没有义务帮我满足； 第四阶段：透过外在关系看到自己内在匮乏部分，练习聆听自己的需求和渴望，把成熟的爱带给自己。

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简单来说就是恋爱脑上头，下头后发现还是要爱自己，最终两个爱自己的人互相陪伴，共度余生。

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简单来说，我感觉就是热恋期-平淡期-磨合期-长久稳定期，然而感觉大部分人都会阵亡在平淡期和磨合期[黄油小狗_沮丧] 因为我自己正在身处磨合期，两个人都在熬，但是只能说是需要双方的努力。

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挖 原來這是好的感情 我還在想 我會不會離婚 戀愛3年 結婚13年來到第4階段 從婚前個性獨立 到婚後依賴 現在又轉回平衡的路上 需要割捨很多 接納很多 而自我成長更是多[星星眼] 謝謝老師提醒

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经历了很多次感情 最后才走到第四个阶段 好像到那个时候不需要太多计算相处了多久 就带着赤诚的心去携手走下去

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只有一个人有这个经历，另一个人没有，算是好的亲密关系吗？

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哇，自己居然误打误撞走过了这四个阶段[笑哭]

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第三阶段，发现对方“不好的部分”是我的需求渴望对方没有满足。 然后到第四阶段 发现看到自己匮乏的部分。 那么问题就来了，第三阶段我的需求和渴望对方也并没有满足我，第四阶段我自己看到缺少的部分又如何呢？没有被满足的地方不是依旧没有被满足吗。 找到另一半不就是为了满足对方 给对方带来两个人才能有的安慰吗，如果都到第四阶段自己都能够满足自己了，那还要亲密关系来做什么呢？ 所以我认为后面两个阶段和真爱并没有什么关系。

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我感觉我不适合谈恋爱 我谈恋爱生活里就只能容得下一个人全部心思都在对方身上 没办法工作 生活 学习 我适合单身[笑哭]一谈恋爱就容易变笨

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好像刚刚走过第三个阶段，不错的理解[星星眼]我真不错

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好的爱情是能让彼此成长，成为更好的自己

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我也总这么想，只是自己的需求对不上而已就会觉得对方不好，而其实只是他没有满足你而已

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其实感觉和内心的投射有很大的关系吧，我爱你是因为我爱你，我意识到你的不好，其实是我的内心在引导我意识你的不好

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您的话给我一种如沐春风的温柔

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@阿古如奧特曼 我真实地感受到了我的这四个部分

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问题在于一个人在思考，一个人一直停留在前面的阶段

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@酱鱼s

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照顾好自己呀，独立，自爱，慎独

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完美无缺，不好的部分，我的需求我的渴望，透过关系发现内在匮乏满足自己

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如果只有我一方有这样的觉知呢