力量举周记-25年第35-38周

200kg[支持][支持][支持]太强了

♥ 14

终于更新了，原来是憋了个大招

♥ 5

赏心悦目

♥ 4

正好想问呢 为啥不发周训了

♥ 4

这个腿驱太丝滑了

♥ 1

最爱的力训系列终于回归了[打call][打call][打call]

♥ 1

感觉up的深蹲幅度一直很暧昧啊，好奇一下是本身幅度到极限了还是感觉幅度差不多就起了？之前健身房有个教练给其他会员教的时候就让幅度差不多就起

♥ 1

今年有比赛不，必须关注

♥ 1

恭喜200，太强了

♥ 1

[打call][打call]

♥ 1

能推200kg真的太猛了

♥ 1

200简直是就是超人中的超人

♥ 1

恭喜200

♥ 1

upup像你这种大重量的训练疲劳管理是怎么进行的有什么好的恢复办法吗

↩ 1

深蹲底部的时候下背是不是有一点点形变

出生中的出生 200太顶了[打call][打call]

200kg 真强，期待蹲拉也早日上300

牛啊，博主考虑比赛嘛

↩ 1

你是怎么知道有囊肿的？能摸到？

↩ 1

这bgm叫什么名字啊