Farcough 2019-10-05 课代表来啦！一定要看视频和小姜一起练习～ 方法都是腹式呼吸，注意力集中在肚子上（注意暂停看小姜腹肌[doge]） 慢吸慢呼。把呼吸吸到肚子里，吸气感觉小肚子涨起来，呼气小肚子泄下去，注意不要耸肩，肩膀不要晃动。闻花香的感觉。最慢的速度吸进去，最慢的速度呼出来。 慢吸发si：在慢吸慢呼基础上，吐气加si的音。不要耸肩，抬头坐直，发气均匀。 慢吸发长a：把si变成a音。尽量嗓子放松，让气从身体里流出来。气息持续且匀速，吐进最后一口气。 发声练习。气泡音：主要嗓子不要劳累，嗓子处于放松状态。用腹部把气流出来。 字词练习。读“开车，派出，排课，偏科，抛开，拆开，乘客，前排，佩琪，彩排，窗台”这几个词找到气息流通的感觉，用气息往外吐，不要挤嗓子 诗句练习。要把气息慢慢往外吐，不要很快的说完。可以读“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”“春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少。”“烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家，商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花” 气息训练比声音训练更有难度，效果也不是立竿见影，要坚持训练。 ♥ 2388 ↩ 23
宁晓琳 2019-10-09 课代表来啦！一定要看视频和小姜一起练习～ 方法都是腹式呼吸，注意力集中在肚子上（注意暂停看小姜腹肌[doge]） 慢吸慢呼。把呼吸吸到肚子里，吸气感觉小肚子涨起来，呼气小肚子泄下去，注意不要耸肩，肩膀不要晃动。闻花香的感觉。最慢的速度吸进去，最慢的速度呼出来。 慢吸发si：在慢吸慢呼基础上，吐气加si的音。不要耸肩，抬头坐直，发气均匀。 慢吸发长a：把si变成a音。尽量嗓子放松，让气从身体里流出来。气息持续且匀速，吐进最后一口气。 发声练习。气泡音：主要嗓子不要劳累，嗓子处于放松状态。用腹部把气流出来。 字词练习。读“开车，派出，排课，偏科，抛开，拆开，乘客，前排，佩琪，彩排，窗台”这几个词找到气息流通的感觉，用气息往外吐，不要挤嗓子 诗句练习。要把气息慢慢往外吐，不要很快的说完。可以读“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”“春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少。”“烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家，商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花” 气息训练比声音训练更有难度，效果也不是立竿见影，要坚持训练。 ♥ 118
生随99 2020-04-24 腹部呼吸： 【慢吸慢呼】：以最慢的速度呼吸（肚子起伏，气要吸满，不要耸肩） 【慢吸发长si】：气息均匀且持久 【慢吸发长a】：发a时加一点点声带振动（嗓子要放松，让气从身体里流出来） “气息支撑，匀速前进，吐尽最后一口气“ “发音时尽量提一点软腭，不要让声音显得干瘪” 发声练习： 【气泡音】：①劳累时可以放松嗓子，但是发气泡音时嗓子还是非常劳累，就该停下来，不要再发声训练 ②可以给嗓子做热身 【发音时尽量减少嗓子的发力感，尽量用气息往外吐，不要挤嗓子】 【字词练习】： 开车、派出、排课、偏科、抛开、拆开、乘客、前排、佩奇、彩排、窗台 【诗词练习】： 床前明月光 春眠不觉晓 烟笼寒水月笼沙 疑是地上霜 处处闻啼鸟 夜泊秦淮近酒家 举头望明月 夜来风雨声 商女不知亡国恨 低头思故乡 花落知多少 隔江犹唱后庭花 慢着来！ ♥ 95
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三连再看[画风突变]
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课代表来啦！一定要看视频和小姜一起练习～ 方法都是腹式呼吸，注意力集中在肚子上（注意暂停看小姜腹肌[doge]） 慢吸慢呼。把呼吸吸到肚子里，吸气感觉小肚子涨起来，呼气小肚子泄下去，注意不要耸肩，肩膀不要晃动。闻花香的感觉。最慢的速度吸进去，最慢的速度呼出来。 慢吸发si：在慢吸慢呼基础上，吐气加si的音。不要耸肩，抬头坐直，发气均匀。 慢吸发长a：把si变成a音。尽量嗓子放松，让气从身体里流出来。气息持续且匀速，吐进最后一口气。 发声练习。气泡音：主要嗓子不要劳累，嗓子处于放松状态。用腹部把气流出来。 字词练习。读“开车，派出，排课，偏科，抛开，拆开，乘客，前排，佩琪，彩排，窗台”这几个词找到气息流通的感觉，用气息往外吐，不要挤嗓子 诗句练习。要把气息慢慢往外吐，不要很快的说完。可以读“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”“春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少。”“烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家，商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花” 气息训练比声音训练更有难度，效果也不是立竿见影，要坚持训练。
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姐很高贵 小姜很配~
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下次请和各个小哥哥一起来科普吧[微笑][微笑]
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我一男的，看到开头就酥了…… 我是不是不干净了[囧][囧]
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每次看标题都以为是“播音系帅哥”[微笑]
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你今天好帅 张无畏[吃瓜]
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我觉得小哥哥好像宋仲基呀
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性取向是？？？？姜哥！！！！太帅了，我觉得我要弯了
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我怎么又关注了个沙雕up？
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up主可以边啊～边用腹语说话，好厉害
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哥哥我错了 我不应该在微博评论你笑得像个二百斤的胖子啊啊啊 简直是温柔攻好嘛啊啊啊
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课代表来啦！一定要看视频和小姜一起练习～ 方法都是腹式呼吸，注意力集中在肚子上（注意暂停看小姜腹肌[doge]） 慢吸慢呼。把呼吸吸到肚子里，吸气感觉小肚子涨起来，呼气小肚子泄下去，注意不要耸肩，肩膀不要晃动。闻花香的感觉。最慢的速度吸进去，最慢的速度呼出来。 慢吸发si：在慢吸慢呼基础上，吐气加si的音。不要耸肩，抬头坐直，发气均匀。 慢吸发长a：把si变成a音。尽量嗓子放松，让气从身体里流出来。气息持续且匀速，吐进最后一口气。 发声练习。气泡音：主要嗓子不要劳累，嗓子处于放松状态。用腹部把气流出来。 字词练习。读“开车，派出，排课，偏科，抛开，拆开，乘客，前排，佩琪，彩排，窗台”这几个词找到气息流通的感觉，用气息往外吐，不要挤嗓子 诗句练习。要把气息慢慢往外吐，不要很快的说完。可以读“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”“春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少。”“烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家，商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花” 气息训练比声音训练更有难度，效果也不是立竿见影，要坚持训练。
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姜哥平时也要注意休息，你给的播音知识都很全面，我会加油(ง •̀_•́)ง的，你也加油哦
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腹部呼吸： 【慢吸慢呼】：以最慢的速度呼吸（肚子起伏，气要吸满，不要耸肩） 【慢吸发长si】：气息均匀且持久 【慢吸发长a】：发a时加一点点声带振动（嗓子要放松，让气从身体里流出来） “气息支撑，匀速前进，吐尽最后一口气“ “发音时尽量提一点软腭，不要让声音显得干瘪” 发声练习： 【气泡音】：①劳累时可以放松嗓子，但是发气泡音时嗓子还是非常劳累，就该停下来，不要再发声训练 ②可以给嗓子做热身 【发音时尽量减少嗓子的发力感，尽量用气息往外吐，不要挤嗓子】 【字词练习】： 开车、派出、排课、偏科、抛开、拆开、乘客、前排、佩奇、彩排、窗台 【诗词练习】： 床前明月光 春眠不觉晓 烟笼寒水月笼沙 疑是地上霜 处处闻啼鸟 夜泊秦淮近酒家 举头望明月 夜来风雨声 商女不知亡国恨 低头思故乡 花落知多少 隔江犹唱后庭花 慢着来！
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我们让小姜拍一P抓室友胸的视频吧[妙啊[doge]毕竟他胸都那么大
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up主有看鬼灭之刃吗[doge]全集中！姜汁呼吸！
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三连在看养成习惯！！！
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下次麻烦请第四个小哥哥一起来给我们上课！！！[惊喜][惊喜][惊喜][惊喜][惊喜][惊喜]
♥ 34