阿肆：学会内观，活得通透又智慧。

最近刚好处于人生低谷期，现在在读博，突然对人生产生了迷茫。我不知道我一直以来对科研的坚持究竟是不是对的，我还应不应该坚持。但是我仍然不舍得放弃，谢谢这个视频，虽然依然要自己做决定，但是这个视频让我变得能够平静下来，去思考我自己的人生路。

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我中学的时候非常非常喜欢阿肆，她的歌灵动又细腻，勇敢又很柔软，三口草莓老师也是我特别喜欢的up，就像草莓一样可口又温暖，没想到两位联动了，一起做出这么高质量的内容，我就像打了胜战一样开心[打call][打call][打call]

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因为内耗高 所以没能量了， 内耗少 对外就高能量了？

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26届毕业生，从9月份开始到现在，一直在努力求职（还要兼顾补自己挂科重修的课程），现在我处于人生当中最低谷的时候之一。我正在学习如何接纳自己，降低内耗，专注解决问题上，而非过分批判和放弃自己。我承认我的现状确实不容乐观，但我也得为了我的目标，为了改善我的现状（哪怕是一点点）而努力，只有自己才能够救自己于水火之中[打call]

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Enfp 集合

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我好早啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

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是在微博看到就很期待的访谈！lets双厨狂喜

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好温柔好包容的女性。

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对于别人的“我是为你好”这样的话有感觉，是因为“觉得”自己是缺爱的，是不被关注的。而这个结论只是个自己当真了的幻觉。当真之后就会对别人对自己的关注很在乎，就会把“我是为你好”当成一种爱的表达。为了抓住这个结论中的爱，就会约束自己不能拒绝对方，不能辜负对方的心意等等。然而自己是否缺爱是否感觉到被爱，这完完全全就是每个人自己主观的定义。每个人的定义不同，在同样的场景下感觉到的爱是不一样的。并没有真实被爱这个东西的存在。所以觉得自己匮乏觉得自己缺爱然后求关注求被爱，其实是把自己的结论当真了，然后去找一个外在给与的爱，然而本质上找到其实是自己的定义。

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啊啊啊啊阿肆！！！UP出息了[打call]

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阿肆怎么最近这么多这种视频，希望少点内耗，多做一些自己真正喜欢的事情

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竟想的有的没的，一个女生代表不了女性，做好自己，让自己发光发亮

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[笑哭]什么才叫做好？他人眼中的才叫做好？自己想过啥人生就过啥就行了，不要太过于后悔，就没事，有的时候想的越多，反而烦恼越多，如果你要追求名利那你就要有相应的实力或者毅力，总不能不想出力，就要追求名利吧

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[打call]感谢姐姐的建议，学到了很多

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好棒，我期待自己的三十岁了。

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和草莓完全相反，istj，现实组吧可能[笑哭]

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难怪过去一年？两年还是更久？没有见到肆在wb上活跃了，只有有音乐节什么的需要宣传的时候才活跃，原来更加注重自己的内心感受、向内了呀，不管如何，祝好[给心心]

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来了，双厨狂喜[打call][打call]

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好久没看草莓姐姐的视频了 还是如此的有力量

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