腿部核心大挑战

这重心对吗？

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容易疼

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原视频后面那只脚，踝关节接近90度了，呆哥还差不少，还得练[doge]

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是的，这两边一样重。 左边两块砖每块35斤，很合理[吃瓜]

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[doge]

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陌生人们，能祝我中考加油吗？[呲牙]

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只有握力弱了一点，其他都强过[doge]

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原版感觉应该是假的，这个动作最难的应该是膝关节，膝关节的肌肉要拉住上半身所有重量，我觉得不太可能

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拍摄角度也很重要

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这货平时是举饮水机的水桶的，砖块算是初级了。太变态了

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不太一样，原版感觉重心更靠后

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纯侧面看的话，这四个点在一条直线上，就算他大腿，上半身，胳膊，脖子加脑袋一共100斤，哪怕他拿了四个砖头，什么砖头一个二十多斤?

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一般，古代的时候有一个人为了锻炼自己的四肢跟颈部肌肉，用五匹马来拉自己

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原版是假的吧

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为啥感觉没他的更有冲击力

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其实在平地更难。

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同志们，我需要你们的帮助，[大哭][大哭]无产阶级劳动者被拖欠工资，正在艰难维权中，主页有有视频（无奈在此引流希望能增加播放量还请见谅）[抱拳][抱拳][抱拳]

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不一样，都很强，你有你的长

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视频那个有问题，她起来的时候发力很怪，重心也很怪

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