军神的养生版深蹲

绝对力量又大，关节灵活性又高，真神

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力量举采用‌低杠位、宽站距、允许强力护具‌（深蹲服/绑膝），优化力学结构以最大化负重；举重采用‌高杠位、窄站距、无特殊助力护具‌，服务于抓挺举发力模式，牺牲部分深蹲绝对重量 。

70公斤已经是我差不多极限了，只能蹲6个[笑哭]

新手就是新手，做个深蹲怎么气喘吁吁的？[doge][doge][doge]

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举重运动员的技术真的不适合普通人，你们有他们的身体比例 股骨“短”度 关节活动度 耐造度 力量天赋吗，你们就跟着练[笑哭]

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这髋关节真是太完美了

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请问这种绕膝技术，伤膝盖吗

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军神极限310吗，还有说350的

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