你以为好的美的 不见得是好事

太多了，现在健身圈，不管打不打比赛的，大大小小的都要去美黑，而且美完一定要拍照发动态。我巴不得白一点，因为学生时代经常下地干活，黑的不行，到现在工作好几年还白不下来。他们反倒特别想晒黑，说不晒就变白了，不晒线条纬度很小，可能旱的旱死，涝的涝死。

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不晒了！黑了也没有多好看[笑哭][笑哭]

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皮肤不好，身上很多痘痘，身边很多人美黑之后不爱长痘了，为这个还是很想去尝试的

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难怪古天乐美黑老这么快，没有刘德华帅了

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别说花钱去美黑了，之前坚持隔一天晒半个小时太阳，是那种全裸晒，坚持了一两年，后来发现皮肤粗糙就像皲裂的大地，有的地方比如肩膀还长斑了[笑哭]

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偶尔晒太阳可以，灯就算了，紫外线比自然光强太多

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一白遮百丑，为啥要美黑

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职业健美也不需要美黑，比赛的时候喷油彩就行

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等出一期正确美黑方法

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所以那些天生黑的就很好，我见过一些身材壮也说不上非常壮，但黝黑的肤色加上健身出汗后锃亮的皮肤真的帅得一匹而且还显大[笑哭]

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留长发会显老

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我在新疆天然美黑

我倾向于直接定期晒太阳 不过频率比较少 一方面是为了补充维生素D，另一方面则是我认为多晒太阳可以让我更精神 至于直接用紫外灯美黑，我觉得确实不太健康 应该说不太自然 毕竟紫外线照射皮肤，本身就有增加皮肤癌患病几率的缺点

我们这人均美黑 我也想。没办法 确实帅

停止打药停止健身拥抱脂肪

啊？美黑不遮脸？

那么问题来了，我短期美黑可以吗，就每年夏天穿短裤短袖黑那五个月就行[doge]

美黑为了祛痘，涂什么药膏怎么洗都不行，美黑完身上一个痘都没了，但皮肤干还起疹子

晒太阳还是行的吧？

眼镜好酷[星星眼]