阿吟er 2024-05-06 哎宝贝 抱抱宝贝，运动开慢慢地就会越来越好的，语言好苍白，但是想给你一些力量。想让你知道远方有个陌生人，因为工作繁忙很少打开b站，偶尔打开也是匆匆浏览，也不会评论互动，但看到曾经关注过的你，好心疼，原来自己也有类似的经历，有幸挣扎着过来啦，且有朋友始终陪伴。也想陪陪你慢慢走过，我在天津，如果哪天想散心欢迎随时来找我，我在体制内可以给你发工作证的，加油宝贝，喜欢看你的笑容。[给心心] ♥ 1565 ↩ 27
派小七-plus 2024-05-09 关注你有挺长一段时间了，以我的观察对你目前的状态有如下理解和建议： 1 落差感 早年过人的经历和不俗的际遇无论如何都会使你对自己的未来充满美好的期待但是目前的状况却切切实实的让你明白你并没有达到你年轻时理想的状态（无论是工作与生活） 2 无力感 很沉重的无力感透过你的视频可以看到你做了很多 很多的努力不管是努力学习还是努力拍视频 剪视频这些都有但是这些努力都没有给你带来足够的正反馈（简单来讲就是做了视频看的人不多 努力学习又好像没有效果） 3 焦虑感 对于未来也对于过往你想的太多太远了 随着年龄的增长自己却迟迟达不到自己所期待的未来又看着同龄人达到了一定的成就如果说没一点比较的心理我想对于你来说是不可能的 所以每天耗费大量的心神在这些事情上导致身心俱疲 建议： 1 心态 你会有落差感就是心态出现了失衡 过分的沉浸于以往因时运济的优越当中 当然并不是否认你的努力 但是 也是时候正面的审视你自己的过往 将自己的心态从以往和现在的高低差之中剥离出来正面的对待将来的人生 再额外补充一点：以前网上有一句很火的话就是诗和远方 那么有没有诗和远方呢？可以有！但是诗要自己作 远方要自己去 不会写诗去到西藏 去到北极 去到任何地方 又如何？正如你自己所说不过是换了个孤岛 这里面的问题其实也是心态的问题 将自己的心态转换过来 从被生活所迫去做事情 转变为主动去做你该做 你想做的事情你的生活 你的人生应该由你自己去赋予 2 着力点 这一点很重要 找不到着力点就会导致你一直努力的去做事 但是就是不管怎么做都好像只是白费劲 那如何找到自己的着力点呢？任何一家公司或者个人的成功其基本条件就是满足这个社会一部分或者更多人的需求 这是成功的前提条件 而对于你自身而言你可以好好想一想你自己以往的经历 见识和所学的东西去想你该如何用这些东西去满足哪些社会人群的某些需求 3 完美 这个世界上有完美吗？有的！但是完美仅限于阶段性的完美。在做一件事情和完成一个目标的时候都是需要一个过程去完成的 你可以将这个过程分段出来 做到每个阶段的完美 整这点东西费了我不少时间 希望能对你有所帮助 也希望你能看到。 ♥ 1570 ↩ 31
滚筒爱唱歌 2024-05-06 呜呜呜 姐姐你知道吗？喜欢你的时候 是高三，那时候压力很大，看姐姐的视频就很开心很有动力！现在大三了在准备考研！很难！但相信我们一直在最优路线上[大哭] ♥ 652 ↩ 7
总萌大人-Q- 2024-05-08 姐姐我从21年关注你到现在，我想告诉你我超级喜欢你的，世界上的每个人都不是孤立的存在[拥抱]，我们B站的朋友们都可以看见你呐。另外，我最近看到一项美国西北大学的研究结果表明，睡眠模式影响最大的就是心理健康，而【早晨型】的人比【夜间型】更加不易出现心理问题（实际上是数据概率低出一倍）。所以我忽然意识到姐姐的困扰会不会和姐姐的睡眠模式有关系，虽然我也是典型的夜猫子，但是我现在学着强迫自己早起早睡。希望姐姐不用想那么多，从抓最基本的睡觉动作开始，和姐姐一起共勉[给心心] ♥ 330 ↩ 6
Diane1999 2024-05-07 多吃绿叶蔬菜和块茎类蔬菜，精神疾病很多时候跟肠道微生物关系密切，肠道就是人的第二个脑。补充尽可能多种类的膳食纤维能丰富肠道微生物并且益生菌也会变多。可以先坚持几个月看看，身体舒适精神也会跟着舒适。我自己也是抑郁过很长一段时间，最后还是接受了这么烂的人生剧本。我觉得对自己好就是不再期待别人喜欢、认可我，而是自己接纳自己真实的样子，尊重自己的感受，我也不认为别人拿到我这样的人生剧本能演得比我更好。希望你快快好起来 ♥ 135
MR_BISWAS 2024-05-06 人生的意义这件事情，一个人想多了容易陷入死胡同，然后就会想找事做，积极一段时间，没有反馈，又会陷回去。 后来我想明白一件事，关于探寻人生的意义这件事，本来就是极其折磨的过程，人类文明几千上万年，能靠自己觉悟的人类莫不是圣人，比如释迦牟尼、王阳明等，凭什么我自己瞎想一通就能搞明白。所以，我试着给自己以耐心，同时相信追寻的过程也是意义的一部分，然后我会去看前人的经验，比如最近再听王德峰的心学，再结合现实的经验和反馈，都挺有启发的。我坚信现在还没找到只是‘机缘’未到，总有云开雾散的时候，多点耐心多去聆听多去感悟。 ♥ 115
袅烟_ 2024-05-06 我是从2020年初的时候开始关注keikei的，一开始的vlog我看过无数无数遍，觉得keikei的生活就是我理想的生活，但是随着keikei毕业，生活压力接踵而至，我也因为学业而没有再多关注keikei，后来断更我也不知道，但是我真的从最近的视频看到了原来的kei，一个热爱自由不被定义的人，真的很感动[大哭][大哭] ♥ 40 ↩ 2
XIANPAPA 2024-05-07 kk应该是和我同年的 你研究生毕业的时候正好也是我研究生毕业 这几年我也完成了从学生到社会人的成长 完全能明白这其中心态转变的痛苦。意识到自己是一个普通人 接受自己慢慢丢失了梦想是一件很困难的事情。做博主的成功和参加节目带来的流量，可能会让你更难去接受这个事实。我们也曾经把爱一个人看得很重要，不能接受自己珍视的感情走向不好的方向，但最后也会渐渐意识到，人永远是孤独的个体，最爱的人可能会离开自己，而我们才是最爱自己的那个人。真的很开心看到你靠自己走出来了！ ♥ 32
帽子跑快点 2024-05-08 抱抱宝贝[大哭]你是我下载b战后最早一批关注的博主 真的特别特别喜欢你的视频 我也不知道怎么才可以安慰到你 不过我每次伤心难过的时候就会去和家人或者朋友出去吃好吃的😄分享给你呀 或许享受美食也是一种疗愈方式嘞[星星眼] ♥ 22
树義 2024-05-07 不要太过追求意义，尽量去感受当下的生活。感受不到时先试着多做一些事而不要去想，将自己投入后能有生活的感觉不会轻易解离，就会慢慢好起来。如果感受到的现实都是悲伤的东西，那就转移注意力，总之就是不要去想不要去深究 ，容易钻牛角尖，生活的感觉会让人开悟的，等好起来再去思考也不迟。这是我的经验，kk早日好起来 ♥ 19 ↩ 2
不想卷了a 2024-05-12 我也是，一天里无数次想到此为止吧，现在算熬过来了，体重从185到了145，客观来说我还挺帅的，体脂最低到过13，博士也上岸了，现在找了个喜欢的工作，跟爸妈关系也挺好的，刚给老妈转了2500（母亲节，今年25岁），现在虽然累了点，但毕竟是喜欢的工作，挺开心的[呲牙]哦对了，现在每天都能吃小时候最喜欢的汉堡[呲牙] ♥ 11 ↩ 6
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哎宝贝 抱抱宝贝，运动开慢慢地就会越来越好的，语言好苍白，但是想给你一些力量。想让你知道远方有个陌生人，因为工作繁忙很少打开b站，偶尔打开也是匆匆浏览，也不会评论互动，但看到曾经关注过的你，好心疼，原来自己也有类似的经历，有幸挣扎着过来啦，且有朋友始终陪伴。也想陪陪你慢慢走过，我在天津，如果哪天想散心欢迎随时来找我，我在体制内可以给你发工作证的，加油宝贝，喜欢看你的笑容。[给心心]
♥ 1565 ↩ 27
关注你有挺长一段时间了，以我的观察对你目前的状态有如下理解和建议： 1 落差感 早年过人的经历和不俗的际遇无论如何都会使你对自己的未来充满美好的期待但是目前的状况却切切实实的让你明白你并没有达到你年轻时理想的状态（无论是工作与生活） 2 无力感 很沉重的无力感透过你的视频可以看到你做了很多 很多的努力不管是努力学习还是努力拍视频 剪视频这些都有但是这些努力都没有给你带来足够的正反馈（简单来讲就是做了视频看的人不多 努力学习又好像没有效果） 3 焦虑感 对于未来也对于过往你想的太多太远了 随着年龄的增长自己却迟迟达不到自己所期待的未来又看着同龄人达到了一定的成就如果说没一点比较的心理我想对于你来说是不可能的 所以每天耗费大量的心神在这些事情上导致身心俱疲 建议： 1 心态 你会有落差感就是心态出现了失衡 过分的沉浸于以往因时运济的优越当中 当然并不是否认你的努力 但是 也是时候正面的审视你自己的过往 将自己的心态从以往和现在的高低差之中剥离出来正面的对待将来的人生 再额外补充一点：以前网上有一句很火的话就是诗和远方 那么有没有诗和远方呢？可以有！但是诗要自己作 远方要自己去 不会写诗去到西藏 去到北极 去到任何地方 又如何？正如你自己所说不过是换了个孤岛 这里面的问题其实也是心态的问题 将自己的心态转换过来 从被生活所迫去做事情 转变为主动去做你该做 你想做的事情你的生活 你的人生应该由你自己去赋予 2 着力点 这一点很重要 找不到着力点就会导致你一直努力的去做事 但是就是不管怎么做都好像只是白费劲 那如何找到自己的着力点呢？任何一家公司或者个人的成功其基本条件就是满足这个社会一部分或者更多人的需求 这是成功的前提条件 而对于你自身而言你可以好好想一想你自己以往的经历 见识和所学的东西去想你该如何用这些东西去满足哪些社会人群的某些需求 3 完美 这个世界上有完美吗？有的！但是完美仅限于阶段性的完美。在做一件事情和完成一个目标的时候都是需要一个过程去完成的 你可以将这个过程分段出来 做到每个阶段的完美 整这点东西费了我不少时间 希望能对你有所帮助 也希望你能看到。
♥ 1570 ↩ 31
姐姐我爱你🥺我们一起加油好吗🥺🥺跨专业考研太难了TT
♥ 900 ↩ 32
呜呜呜 姐姐你知道吗？喜欢你的时候 是高三，那时候压力很大，看姐姐的视频就很开心很有动力！现在大三了在准备考研！很难！但相信我们一直在最优路线上[大哭]
♥ 652 ↩ 7
姐姐我从21年关注你到现在，我想告诉你我超级喜欢你的，世界上的每个人都不是孤立的存在[拥抱]，我们B站的朋友们都可以看见你呐。另外，我最近看到一项美国西北大学的研究结果表明，睡眠模式影响最大的就是心理健康，而【早晨型】的人比【夜间型】更加不易出现心理问题（实际上是数据概率低出一倍）。所以我忽然意识到姐姐的困扰会不会和姐姐的睡眠模式有关系，虽然我也是典型的夜猫子，但是我现在学着强迫自己早起早睡。希望姐姐不用想那么多，从抓最基本的睡觉动作开始，和姐姐一起共勉[给心心]
♥ 330 ↩ 6
一直想为什么会有像Kk这样如此温暖又耀眼的人啊！相信KK一定能待到春暖花开的一天！到时来看看初夏的蓝花楹吧！再来看看这片大地！
♥ 159 ↩ 6
多吃绿叶蔬菜和块茎类蔬菜，精神疾病很多时候跟肠道微生物关系密切，肠道就是人的第二个脑。补充尽可能多种类的膳食纤维能丰富肠道微生物并且益生菌也会变多。可以先坚持几个月看看，身体舒适精神也会跟着舒适。我自己也是抑郁过很长一段时间，最后还是接受了这么烂的人生剧本。我觉得对自己好就是不再期待别人喜欢、认可我，而是自己接纳自己真实的样子，尊重自己的感受，我也不认为别人拿到我这样的人生剧本能演得比我更好。希望你快快好起来
♥ 135
给你看看我捡的流浪猫，加油！
♥ 123 ↩ 3
人生的意义这件事情，一个人想多了容易陷入死胡同，然后就会想找事做，积极一段时间，没有反馈，又会陷回去。 后来我想明白一件事，关于探寻人生的意义这件事，本来就是极其折磨的过程，人类文明几千上万年，能靠自己觉悟的人类莫不是圣人，比如释迦牟尼、王阳明等，凭什么我自己瞎想一通就能搞明白。所以，我试着给自己以耐心，同时相信追寻的过程也是意义的一部分，然后我会去看前人的经验，比如最近再听王德峰的心学，再结合现实的经验和反馈，都挺有启发的。我坚信现在还没找到只是‘机缘’未到，总有云开雾散的时候，多点耐心多去聆听多去感悟。
♥ 115
姐姐要好起来 我也要好起来——
♥ 69 ↩ 9
我吃了一年多的药了，躯体化焦虑症，真的很难受，不过还是要积极的去面对，总会变好的！
♥ 50 ↩ 4
姐姐，我已经停药3个月了，这段时间养了条萨摩耶，我觉得人生只要对自己好就行了[墨镜]
♥ 50 ↩ 1
我是从2020年初的时候开始关注keikei的，一开始的vlog我看过无数无数遍，觉得keikei的生活就是我理想的生活，但是随着keikei毕业，生活压力接踵而至，我也因为学业而没有再多关注keikei，后来断更我也不知道，但是我真的从最近的视频看到了原来的kei，一个热爱自由不被定义的人，真的很感动[大哭][大哭]
♥ 40 ↩ 2
kk应该是和我同年的 你研究生毕业的时候正好也是我研究生毕业 这几年我也完成了从学生到社会人的成长 完全能明白这其中心态转变的痛苦。意识到自己是一个普通人 接受自己慢慢丢失了梦想是一件很困难的事情。做博主的成功和参加节目带来的流量，可能会让你更难去接受这个事实。我们也曾经把爱一个人看得很重要，不能接受自己珍视的感情走向不好的方向，但最后也会渐渐意识到，人永远是孤独的个体，最爱的人可能会离开自己，而我们才是最爱自己的那个人。真的很开心看到你靠自己走出来了！
♥ 32
姐消失了一段时间，原来又陷进去了，加油啊
♥ 32
抱抱宝贝[大哭]你是我下载b战后最早一批关注的博主 真的特别特别喜欢你的视频 我也不知道怎么才可以安慰到你 不过我每次伤心难过的时候就会去和家人或者朋友出去吃好吃的😄分享给你呀 或许享受美食也是一种疗愈方式嘞[星星眼]
♥ 22
不要太过追求意义，尽量去感受当下的生活。感受不到时先试着多做一些事而不要去想，将自己投入后能有生活的感觉不会轻易解离，就会慢慢好起来。如果感受到的现实都是悲伤的东西，那就转移注意力，总之就是不要去想不要去深究 ，容易钻牛角尖，生活的感觉会让人开悟的，等好起来再去思考也不迟。这是我的经验，kk早日好起来
♥ 19 ↩ 2
生活或许没有意义，但我更希望世界上有你的存在，如果你不更新了，我们都会伤心的
♥ 22
不要被曾经的自己给束缚住了，不要对自己要求太高，希望你好。
♥ 15
我也是，一天里无数次想到此为止吧，现在算熬过来了，体重从185到了145，客观来说我还挺帅的，体脂最低到过13，博士也上岸了，现在找了个喜欢的工作，跟爸妈关系也挺好的，刚给老妈转了2500（母亲节，今年25岁），现在虽然累了点，但毕竟是喜欢的工作，挺开心的[呲牙]哦对了，现在每天都能吃小时候最喜欢的汉堡[呲牙]
♥ 11 ↩ 6