别被制造焦虑了，自律的前提是生存！

最近一年开始吧。跑步啊健身啊。这种和运动健康沾边的圈子。我都能闻到一股子优越的味道。就好像是 他们的这个行为和爱好是健康的积极的。所以就高人一等的感觉。尤其是那种半吊子的人味最冲了。明明只是自己的爱好罢了。你喜欢跑步也有别人喜欢看漫画。但是你不可以因为跑步比看漫画要积极健康就觉得高人一等。放个图以免有人杠我是破防了[doge_金箍]

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当你很累的同时，又想着要锻炼身体，不妨看看张雪峰老师

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当你很累的同时，又想着要锻炼身体，不妨看看张雪峰老师

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我一个礼拜三场手术，我晚上陪台，病人度过危险期，icu 旁边睡着的护士，里面黑眼圈可以比肩烟熏妆的值班医生，我们抽点时间看个 b 站都有人跳出来说我们要自律？那些网红说好听点叫网红，其实就是一群赛博花子

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没绷住，评论区里一堆cos张雪峰的

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up的意思是你不用因为健身和网上被包装好的精致生活而焦虑，只需要过好自己的生活就可以，但评论区有些人人能理解成up主不让大伙去健身[笑哭]何意味

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对的，有一个什么科技up主，影视飓风赞助的那个神奇阿宇，又是跳伞又是冲浪又是滑雪还会开飞机，回头告诉你我是草根出身，靠自己的努力怎么怎么样。他展现的所有的爱好没有一样是省油的

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我还记得前几年遇到这种视频，我就发了一句，上班累的要死，还有空健身？？ 底下一堆喷子在那蛐蛐你不自律，还有人说你懒？ 我真的一整个无语住。[笑哭]

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贩卖焦虑，制造对立，这就是现在网红最爱干的事。非得整的女性全容貌焦虑，男性全外形焦虑才有钱赚。这本质上是对我们这类底层人民的剥削，因为真的要学习要工作的人根本就没有时间做过多的这些事，能保持一个健康的身体就很不错了，而这些脱产者反过来指责我们不上进不懂得“投资自己”

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一帮纵欲的人骂你不自律，一个道理

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健身本身就是一个资本制造的焦虑，普通人根本不需要健身

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还好我不看那些主播[笑哭]根本没人给我制造焦虑

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张雪峰老师就已经给出了答案，累了就好好休息

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珠峰有钱的话都能给你抬上去，找夏尔巴人导游，什么自律不自律的。[tv_目瞪口呆]

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这种视频都限流了

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博主只是一方面，我现在就是个脱产的学生，有大把的时间健身，有时候自己竟然也会看不起那些忙于工作的老哥不自律，但是反应过来才知道自己多可笑

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我有一记，对冲。看完焦虑视频，在看鸡汤事情。两个对冲[doge]

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粗略总结: 在有权有势有钱的情况下当炫耀家豪[笑哭]

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这是真的，这是一个营销的时代，别太焦虑，别的我不清楚，我干过一段时间公考机构的运营，你知道吗？就纯骗人，一个人五六个抖音号，每天要发三四百条评论就引流骗人说是自己上岸了或者什么有渠道然后往那些线上机构走，所以你现在一搜这种考试的考研考公什么经验贴底下全是什么上岸，学长学姐千万别信，从那会我就知道网上这些东西没有一个真的，所以我干了一两天，我实在良心受不住，我就走了[辣眼睛]

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健康不一定要健身

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