我们国家的人非常容易缺乏的一种维生素,却被很多人都忽视了

Comments

双色布拉多尔 2025-06-01

甲状腺结节的人不敢乱补叶酸,结节如果是癌症性质的,也会疯狂吸收叶酸使肿瘤增长增大[doge]

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哦噢嚄3 2025-06-01

是维生素D基本都缺

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旅行的喵呜 2025-06-01

每次去药店买药,服务员就开始推荐维生素C和各种保健品,我说我不需要,她就开始“科普”保健品的重要性[捂脸]老人就容易被忽悠

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bili_3493285104453976 2025-06-01

我吃的那种四合一降同型的,有叶酸、B6、B12和甜菜碱

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小飞象180 2025-06-01

之前测出同型半胱氨酸超过15。吃了一段叶酸,血压降低到正常水平了。

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HarWing2023 2025-06-02

叶酸是B9,补要补齐B族,吃老外的B50就好。

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怠惰的喵老爷 2025-06-01

我的高血压大夫就让我吃孕妇吃的那种[妙啊]

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褐发安妮 2025-06-01

如何查叶酸呢?

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这羊可是懒大王 2025-06-05

叶酸只有生的食物里面有,但凡做熟了,几乎就没有了。

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Somerseat 2025-06-02

我缺b族维生素,平常补点b100比如健美生之类的。效果那就天知道了属于心理安慰吧

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坑灰未冷 2025-06-01

十几块一瓶的和一二百一瓶的有差别吗?

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早睡早起太困难 2025-06-07

西兰花真是完美食材呀 营养丰富 爱吃西兰花

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账号已注销 2025-06-01

中国人好多人普通叶酸代谢有问题,还真不能瞎吃。

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知度小搭 2025-06-01

感觉缺乏维生素就是因为吃熟食导致的,所以要吃水果补充一下?

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bili_12968103399 2025-06-02

不爱吃菜的人还会缺维k。

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离子云 2025-06-01

复合维生素也不贵,选对品牌很重要

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园胖胖来了 2025-06-03

我吃叶酸不行,备孕期吃过,周期变四个十多天,两次都以为怀孕了,结果啥都没有。后来停掉了就正常了,不知道啥情况

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371462 2025-11-23

直接吃复合B就行了,那个黄色小药片

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LeonSC 2025-06-23

所有人,看这个视频扯淡的,好好去看下段涛医生的视频,看看孕期怎么补,以及孕期外是不是要补。

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韩华本人 2025-06-15

如何知道自己营养素水平?

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