彭凯平对谈姜涛：中国人躯体化高是因为缺少情绪表达词汇

所以我去读诗，心情就好多了，我建议大家尽量不要用”抑郁“这个词描述感受，因为太泛化和消极了，“抑郁”和诗歌里的”愁“是高度类似的，但”愁“是浪漫的优美的，而”抑郁“不是。

♥ 32

可能因为我们文化的根底就是高度唯物的？所有情绪化表现都可以用利用身体来表述，比如如坐针毡，心如刀割，肝肠寸断啥的，细细来看情绪表达词汇实际不少。问题根源还是生活环境与教育环境的高压化与需自强的教育底色，这种环境下没有开导，那么情绪的表达会自然而然的羞耻化，负面化，且相对外国的教育环境，实际我们的孩子与家长的相处相对是更少的，特别是00及之前的几代人，家长多处于高压的工作环境与文化环境，别说陪伴，留守的状态也是常态。

♥ 23 ↩ 3

很多人不能正常表达自己的情绪，述情障碍，最近在看情绪词典，意象对话创始人朱建军老师写的，高中写的古诗鉴定[笑哭]有时候不知道作者想表达什么，现在毕业工作后，能切身体会到了，我们就是缺人来引导自己把身体的各种情绪表达出来，如果自己情绪表达的词汇匮乏，就不能准确表达情绪，未表达的情绪会以各种形式爆发

♥ 13

那看来是没混过西方这边职场了，不懂西方这边压抑情绪一样狠。

♥ 6 ↩ 1

现在的社会文化不提倡表达情绪，甚至很多时候表达情绪会被认为是“矫情”“软弱”，当情绪不被理解甚至被否定，自然而然大家也都不敢表达情绪了[藏狐]

♥ 6

长时间的处在贫穷的状态中，没时间，没精力关注心理问题。甚至完全不知道人的心理还会生病。

♥ 3

躯体化不是情绪问题，而是神经系统问题，并不取决于情绪是否得到表达。当然，极端情况下，情绪压抑会产生癔症，癔症并不是属于躯体化，在精神病学中叫躯体转换障碍，和躯体化在临床诊断中是二个概念。

♥ 3

你们指的没有情绪压抑是像川宝一样，想到哪句就是哪句吗？白宫跳大神也算？

♥ 3

何意味，原来我伤心我痛心我感伤的原因是我说不出来对应的词汇语句，而不是我说了没用？

♥ 3 ↩ 1

不知道中医有情志病吗？不知道五脏对应不同的情绪吗？你丢掉了祖宗的文化不知道不代表中国词汇没有

♥ 2 ↩ 2

中国是象形文化，和汉字一样，中国用一个字表达很多意思，西方是一个意思一个词，情绪表达也一样，中国是分类，医学也是，西医一个屁大的症状就搞一个新名字，中医是系统论

♥ 2 ↩ 3

与中国传统文化没关系吧？ 中国多少诗词都是抒情的。

♥ 1

中国述情障碍患者应该很多，并且不仅是不擅长，也是不愿意，两者相互影响、形成恶性循环。

♥ 1

相信四个调方言的格局

传统中国读书人有宣泄渠道 ：佛家道家思想。佛家完全出世，道家半入世。文人不得志还有一条路退隐遁世。

↩ 2

什么意思？

越长大，越成熟，越害怕。