前3代CBT治标不治本，CBT4.0为什么能真正挖到根？

认知行为疗法，也就是CBT。我会把它从1.0到4.0的演进，一次性给你讲透。然后你就会明白，为什么说精神心理领域正在迎来一场真正的颠覆。
CBT 4.0是什么？这是我们正在倡导的第四代认知行为疗法——高维度认知行为家庭治疗（HD-CBFT）。它有2个颠覆性突破，对整个行业的发展有着重大影响。