我作为一个双相情感障碍患者，想说出来的一些事情

是当下有感当下就立马录的音
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我觉得仅从我自己的感受来讲，我很需要一个人把我的困境讲给我身边的人听，但我自己又没办法成为这个人。所以我现在录了这个音，自己发泄了情绪，万一还能帮到一些人，那就一举两得了。
也算是给曾经的自己一个慰藉吧。