我作为一个双相情感障碍患者，想说出来的一些事情

其实双相是精神疾病不是心理疾病

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双相真的是非常痛苦的一个状态，也是非常残忍的疾病。复发的时候控制不住的疯狂，在旁人看来不可能完全感同身受的，家人可能会心疼，但是我们要的不是心疼，要的是所有人完全感受到我们有多痛，只能自己破了这个算是执念的东西，但是癫狂后的郁期自己是明白的，这种痛苦是只有自己承受的。我们光是活着就很辛苦了，但是除了我们，其他人感受不到的。我现在就只能逼自己说是命。太难了真的太难了。感谢up分享,一起努力活着

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就像是在和自己做斗争，别人无法直接给予帮助，需要比较温和的环境去让自己战胜内心的痛苦。旁边亲朋好友需要提供的是支持，把这种情况当做一个人只是遇到问题还没有解决的状态，当做正常人去交流。

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我有点死了像每天[呲牙][呲牙][呲牙]。没有夸张我在称述事实，我们在打一场看不见敌人抽象的敌人的站，我多么希望自己没有这回事，没有这抽象的敌人，是我的臆想，但确实是我处身感受，好抽象但确实真实发生在我身上，确实占了我时间精力我的all，我是那个，走台阶永远会摔倒的机器人，而且还有主体意识，清晰的痛苦占据了我的大脑，我要自己通过经历重。新改自己的程序，改自己的出厂设置，改感觉，时间成本，改自己的出厂设置整体成本太高太高太高讲。讲的时候，我都觉得好难啊。我不求别人对我怎么样，我的感觉我的世界，这个抽象的看不见的东西，确实是真实存在的。

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怎么说呢，看了一下视频，我觉得up说的确实是真实的，一些心理疾病或精神疾病患者确实面临着不正常的思想、情绪、表达等等障碍，面对生活中与他人的交流往往充满矛盾、信息的不对称、情感的失位。 但是我同时也觉得，作为一个精神疾病患者，同时给他人，尤其是其相近的人的负面影响也是有的，包括但不限于负面情绪、肢体冲突等等。 我同意up所倡导的普通人或者社会大众层面增加对特殊群体的关照和建立对等交流的环境渠道的观念。但是我觉得对于对于尚存理智，能够常规生活自理的患者而言，也需要认识到我们需要积极地进行药物治疗、自我克制等措施，不仅是对自我的负责，也是在理智层面降低对身边人的负面影响和伤害，虽然这对于精神疾病患者来讲很难，但是我还是鼓励这样做。 虽然我这样评论，但是我自己确实没有做到这些哈哈哈哈，现在尽量自己独处，偶尔也会出现想要杀掉我一些不喜欢的身边人或者自杀乃至想要其他人杀掉我，来结束这些负面影响。 嗯，已经出去冷静2个小时又回来续写了。哈哈哈哈在互联网上发疯可能比现实好一些吧。希望各位患者和家属都能，找到生活的方法吧，幸福地活着，或者说，活着。 我也想做视频了哈哈哈哈。如果有幸读到这条评论或者看到我的视频，希望能有人和我交流。如果你生活中想要发泄，可以私信尽情地骂我；如果你有委屈什么的，想要倾诉，也可以私信找我聊聊。（如果，我有时间而且，我那时还活着的话。） 求求你们，不要死。哈哈哈哈哈，我又在发疯，到底在说什么。

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抱抱你，我素未谋面的朋友 ，你能与双相抵抗那么久 ，已经非常厉害啦，愿你能够早日康复 ，祝你开心快乐每一天 。 如果你需要安慰的话 ，我会一直在这里 [拥抱]

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我现在感觉，所有的病都不是病，只是我们遇到事情无法解决，时间一过，或者你很享受这个过程，这件事情也就过去了。

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人和人就无法感同身受，听您的表达您现在应该还在上学，双向情感障碍这种精神疾病其实没有被普及。很多时候你的一些情绪都是因为自己病情的原因，情绪时而亢奋，时而抑郁。还是积极配合治疗。希望你的病情可以控制好，甚至痊愈。我也有个朋友是双向情感障碍。

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释放积压的情绪呀，

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不用太指望别人理解你，包容你。就像你说的，在别人眼里，我们可能就像怪物。就像别人把精神病一概认为是疯子，但我们知道我们这个是生理上的病症，而非精神上的失常。

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听完了up主的整个视频，不知道为啥听出了一种我有病所以我有理的感觉……不过也确实没办法，毕竟是真实存在的精神疾病，因为疾病的影响很多地方肯定是要去多体谅的，这也不是他们愿意的。只能说和有心理或者精神疾病的人交朋友相处一定要做好准备，多耐心多体谅一点。

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很奇怪，你说的东西我也都有感觉到了，我不知道自己是不是双相，也许吧，我只知道我重度抑郁和焦虑，或许是转双相，反正就是很奇怪，一天有时候很亢奋想去做什么，也会死气沉沉什么都不想做，想哭，我现在就哭着打字，我不知道，反正就很难受，每天都是这样，大多数都是什么都不想做，四肢无力，头痛耳鸣幻听幻视，我不知道，我甚至分不清我现在到底是一种什么状态

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我也是双向情感障碍的患者，我住院的时候，我的病友都觉得我没有毛病，精神非常好，哎，我那个脾气还特别暴躁，还捶门，那头砸塑料镜子。。。。。就是因为太兴奋进的医院，和他们都不一样，他们都觉得我没事被误解送进来了[笑哭][笑哭]

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抱抱你[拥抱][拥抱][拥抱]

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蹲一个树洞……双相3个月，躁狂期把我处了7年的老公绿了，绿完了告诉了他和一圈人，并办理了离婚手续，当时处于一种我就是看他不爽就是觉得他伤害我我要狠狠报复他的情绪里，可是离婚冷静期被迫停掉舍还加了锂后，陷入了无限的自我攻击思维反刍还有闪回……这一个月我感觉过得好像一年一样漫长，每天晚上都要大哭或者过呼吸一次，一包一包的烟往肺里灌，觉得特别对不起他，虽然前面的6年他伤害了我太多，但是最后一个月他明明尽量顺着我了，他在变好还给我花了好多钱试图挽回我了，可为什么我没有放过他也没有放过自己。我上床那个小三之前没有感情纯属临时起意的，我就是想让他生气想让他注意让他破大防，可是我最后是伤敌一千自损八百，而且我事后没办法和这个小三再相处了，看见他我就想到我绿了我前夫，我就难过我就害怕，可我又觉得我已经对不起前夫了，我不能再对不起小三了，小三和我上🛏是第一次还比我小好几岁，是我对不起他们两个人，但我还同时厌恶小三觉得他破坏我的婚姻，也厌恶自己觉得自己就会把责任推给别人不会控制好自己对不起别人的信任……现在我脑子里面就是一团乱麻，我已经难受到去xhs上发帖子求骂，或者想去信个十字忏悔一下，或者每天晚上去吹冷风吹到失温，我能告诉自己的就是再坚持吃一个月的锂和丙戊酸就可以加点舍或者草酸之类的了我就会好起来，我就会挣钱，我就会忘掉那7年的感情，成为一个新的自己，可是我还是不能接受我成为了一个坏人，我怎么能婚内出轨呢，明明前夫真的最后有在妥协了……

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我觉得认知差异在于，生病的人思维跳脱是大脑无法控制是被动跳脱，而没得病的人，随时可以主动跳脱，最后不会纠结各种不愉快的事，能不停安慰自己重新树立信心。遇到不愉快的事，会考虑到人际关系社会环境然后妥协的很丝滑。而得病的人不会，一点小事一直纠结。

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双向的我懂你说的，正常人可能不懂

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我是抑郁，焦虑，强迫，我姐也是双相 理解主播[拥抱]

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我曾经和双相有过深入连接，很想谢谢你们勇于表达吧，因为我知道这个病很难被没有心理疾病的人所理解，而患者本身也很容易因为各种原因不想或者无法去表达，但作为身边的人是真的很担心也很想知道患者的内心所想。总之能说出来自己的感受，无论是怎么样的，已经是非常勇敢的了，祝你早日拥有平稳的心境！

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果然人类的悲喜是不能相通的。作为一个靠着up的《化合价之歌》写化学式的初中生，我衷心地希望up能够早日战胜病魔，做自己喜欢的事情～我不喜欢“加油”这俩字，我也理解好多人的愿望压在一个人，一个涉世未深的小朋友身上是多么痛苦的感受。我们的命运在这里短暂地交汇，那就道一声珍重，走向各自的分岔路口吧！[给心心]

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