Mrdwk 2026-03-10 说句公道话，第一个项目在咱这也能直接卡掉不少进去不满半年的，和up一样很多人刚接触这个科目一个都做不了，单杠二练习这个科目是需要一定技巧和练习的，对核心有要求，包括后面二档板还有挂双杆这两个项目也不是什么简单的项目，这个非作战人员看着这么松散的状态下，再结合他们的饮食习惯想想，一年只练一次都能正常通过每个障碍，说明日常锻炼这块起码是没落下 ♥ 416 ↩ 48
asswzw 2026-03-24 大部分b友可能没有三十多，我来说一下三十多是什么样的，高中到大二我的体能大概是踢球踢满两小时。大三大四晚上慢跑8000m。上班后，28岁，做了50个波比跳，停下来之后，两条腿一直抖，吐了好半天。去年年初（33）跟朋友去踢球，踢了十分钟，面无血色自己都不知道被朋友喊下来，坐在场边休息，没过一分钟就开始吐。 ♥ 43 ↩ 12
一只揣手的猫 2026-03-16 虽然按照我军考核标准的俯卧撑和引体向上，三个人没一个合格的，但是综合体能确实都挺不错的，尤其对于一个42岁的中年男性来说，确实不是一般健身房随便练练的人能比得了了 ♥ 32 ↩ 3
Comments
B友真是人均海豹突击队
♥ 548 ↩ 10
你敢不敢去白宫挑战特勤局特工，你要敢去我就敢关注你[doge]
♥ 630 ↩ 11
不愧是B站人均超人啊，這彈幕怕不是十個波比跳都做不完
♥ 563 ↩ 75
你看人美国大兵好像菜的抠脚实际自己上的时候才知道人家不是白练的[吃瓜]
♥ 278 ↩ 19
说句公道话，第一个项目在咱这也能直接卡掉不少进去不满半年的，和up一样很多人刚接触这个科目一个都做不了，单杠二练习这个科目是需要一定技巧和练习的，对核心有要求，包括后面二档板还有挂双杆这两个项目也不是什么简单的项目，这个非作战人员看着这么松散的状态下，再结合他们的饮食习惯想想，一年只练一次都能正常通过每个障碍，说明日常锻炼这块起码是没落下
♥ 416 ↩ 48
看着大兵上去动作颤颤悠悠，真轮到自己才知道一点也不好玩[呲牙]
♥ 226 ↩ 5
四十好几了还能完整走完一趟，不愧是精英部队。我35了只是跑了3公里都差点废了。
♥ 226 ↩ 27
评论依旧兵王聚会[笑哭]
♥ 116 ↩ 3
上来逮一个马润说自己是陆军的来做挑战[笑哭]真不会被当成砸场子的么😡
♥ 114 ↩ 1
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
♥ 114 ↩ 3
虽然我做不完，如果这是现役，感觉速度上会比我们军队慢好多
♥ 103 ↩ 38
没做过波比跳的根本不知道那个有多累[笑哭]觉得轻松的自己先做20~30个
♥ 85 ↩ 9
关注了，跪在真实。
♥ 84 ↩ 2
耶亚瑟赢了，比对方时间长了2分钟[打call][打call]
♥ 71 ↩ 1
看了一圈评论区，只能说永远要相信自己的国家，但也永远不要低估自己的敌人[笑哭]
♥ 63 ↩ 1
太菜了，我闭着眼睛都能做，而且翻个身还能再做一百，醒来身体都不带酸的拜托[doge]
♥ 69 ↩ 7
老李老李，我想看你下一期直接去挑战美国总统特朗普，你能做到我喊俺们村的人全关注你[doge]
♥ 41
大部分b友可能没有三十多，我来说一下三十多是什么样的，高中到大二我的体能大概是踢球踢满两小时。大三大四晚上慢跑8000m。上班后，28岁，做了50个波比跳，停下来之后，两条腿一直抖，吐了好半天。去年年初（33）跟朋友去踢球，踢了十分钟，面无血色自己都不知道被朋友喊下来，坐在场边休息，没过一分钟就开始吐。
♥ 43 ↩ 12
我猜up比95%的哔哩哔哩up射击好[doge]
♥ 54 ↩ 3
虽然按照我军考核标准的俯卧撑和引体向上，三个人没一个合格的，但是综合体能确实都挺不错的，尤其对于一个42岁的中年男性来说，确实不是一般健身房随便练练的人能比得了了
♥ 32 ↩ 3