周六野Zoey
针对性瘦腰腹，甩掉小肚腩和赘肉，收紧腰线、抚平小腹，练出紧致好看的腰腹线条～ 每天坚持一点点，体态越来越轻盈舒展✨
练一组还是30分钟都要练啊 第一环节练完感觉力竭了
♥ 30 ↩ 5
[大哭][大哭][大哭]真的好讨厌这个开合跳
♥ 21
产后多久可以做呀
♥ 15 ↩ 7
平板开合跳这个我真的做不来 总感觉自己手短 肚子使不上劲[辣眼睛]有没有大佬指点迷津 俺不中了
♥ 14 ↩ 4
这个死亡混剪
♥ 12
一周一次第三周啦
♥ 11 ↩ 2
请问为啥会上腹有肌肉下腹还鼓鼓囊囊的有肥肉？
♥ 10 ↩ 1
坚持多久有效果，让我有个盼头[笑哭]
♥ 9 ↩ 7
腿的没了[微笑]
♥ 9
今天6分钟啦！！！！！！
♥ 8 ↩ 3
等腿部混剪训练
♥ 8
好吧，这个垫子好像很好睡的感觉[哭哭][哭哭][哭哭]
我也想问，产后多久能做
求出哺乳期妈妈拉伸，感觉自己弯腰驼背
♥ 7
20分钟，[笑哭]有点累
♥ 7 ↩ 2
哇 等臀腿的混剪
天呐，这个人人做的运动吗？！
♥ 6
坚持全做完了 力竭了[灵魂出窍]
标记07:19
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练一组还是30分钟都要练啊 第一环节练完感觉力竭了
♥ 30 ↩ 5
[大哭][大哭][大哭]真的好讨厌这个开合跳
♥ 21
产后多久可以做呀
♥ 15 ↩ 7
平板开合跳这个我真的做不来 总感觉自己手短 肚子使不上劲[辣眼睛]有没有大佬指点迷津 俺不中了
♥ 14 ↩ 4
这个死亡混剪
♥ 12
一周一次第三周啦
♥ 11 ↩ 2
请问为啥会上腹有肌肉下腹还鼓鼓囊囊的有肥肉？
♥ 10 ↩ 1
坚持多久有效果，让我有个盼头[笑哭]
♥ 9 ↩ 7
腿的没了[微笑]
♥ 9
今天6分钟啦！！！！！！
♥ 8 ↩ 3
等腿部混剪训练
♥ 8
好吧，这个垫子好像很好睡的感觉[哭哭][哭哭][哭哭]
♥ 8
我也想问，产后多久能做
♥ 8
求出哺乳期妈妈拉伸，感觉自己弯腰驼背
♥ 7
20分钟，[笑哭]有点累
♥ 7 ↩ 2
哇 等臀腿的混剪
♥ 7
天呐，这个人人做的运动吗？！
♥ 6
坚持全做完了 力竭了[灵魂出窍]
♥ 6
标记07:19
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