【麦大湿】美背关键：肩胛骨（办公室练习方案）你的问题不是驼背，是肩胛骨位置不对

10人驼背9人假。异常的肩胛骨位置，呈现出驼背的样子
这种不因胸椎弯曲的驼背况且称为“假驼背”吧。
如果你有这种情况，教你这3个办公室随手可做的练习～