结婚25周年，如何保持新鲜感？还馋对方身体吗？｜桑葚vlog03

好婚姻不靠缘分，靠边界、分工、包容和认真经营！[爱心][爱心][爱心]

♥ 846 ↩ 10

看到一半不知道是不是该提醒 关注的很多博主（up主）都避免暴露窗外位置 沈老师要注意哇

♥ 676 ↩ 7

沈奕斐老师是真心喜欢赏老师的颜值啊[星星眼]

♥ 357 ↩ 6

父母能给孩子最好的礼物，就是彼此相爱。

♥ 286 ↩ 6

美好的爱情还是有的，只是我知道自己没这个运气罢了

♥ 164 ↩ 6

看了很多沈老师的切片，真的发现她是一个持续帮女性发声，帮孩子发声，很有社会同情心的一个负责人的好教授，这是很多所谓的高知所不具备的。我不禁感叹，又有几个人真的关心女性困境，关心孩子的内心，敢于揭穿无良媒体的表象呢？在b站弹幕更是不堪入目，快手短视频爆火，垃圾信息盛行，各种"屌丝言论"恶臭无比的年代，沈老师就面临着巨大互联网的压力在前行，就像一个先驱者一样，勇敢且温柔，直面问题本质。真的很感激有她站出来戳穿各类社会议题的表象和虚伪，也许会得罪一批人，但是她仍然具有强大的内心和不朽的力量。

♥ 128 ↩ 1

第一次听他们俩的节目，以前听沈老师的比较多。我觉得商老师非常优秀，沈老师在讲话的时候，他在很认真地倾听，并做思考，这是结婚很多年还能够这么有耐心的听另一半讲话，可以看出来他非常尊重老婆，尊重女性。我在生活中看到的很多男性，到了这个年纪一听老婆说话，都会非常不耐烦，很难做到向商老师一样。

♥ 116 ↩ 1

乘法口诀表是啥意思

♥ 140 ↩ 43

两个人努力了几十年，是该享受努力的成果了，不要只看到老夫老妻的幸福和默契，更要看到他们漫长的磨合和努力。榫卯不是定制的，没有那么严丝合缝，大体上适合，一点点磨掉那些龃龉和摩擦，才能如此默契和舒适。

♥ 98 ↩ 1

视频核心总结+婚姻观点提炼 一、视频内容速览 这是沈奕斐&商建刚结婚**25周年（银婚）**的纪念vlog，穿梭两个家、回顾25年家庭变化，回应网友高频提问：婚姻保鲜、求婚故事、亲密状态，传递长期婚姻依然可以幸福亲密的正向观念。 家庭阶段变化 - 两人世界→四口之家→重回两人世界 - 分享两个家的意义、生活节奏与心态转变 核心问答 - 如何保持婚姻新鲜感 - 商老师当年求婚细节 - 结婚25年的亲密频率与真实感受 二、两位老师的幸福婚姻核心观点 1. 关于“新鲜感”：不追刺激，追“稳定里的新” - 婚姻核心是稳定，新鲜感不必向外找，和旧人做新事更长久。 - 保持好奇与倾听，把对方当“一直在成长的人”，不贴标签、不看透。 - 小仪式+小变化：固定相处时间、偶尔换场景、适度打扮，提升心动感。 2. 沟通：直接说需求，不猜、不攻击 - 用**“我需要”代替“你应该”**，减少指责与对抗。 - 吵架是激烈沟通，吵后必复盘，明确诉求、达成共识。 - 约定雷区/敏感词清单，保护彼此弱点，不戳痛处。 3. 冲突处理：离婚不是解法，一起修关系 - 遇到问题不轻易放弃，换个人仍会遇到类似问题，修复比更换更靠谱。 - 明确边界与分工，把共识写下来，减少内耗、增加默契。 4. 亲密与欲望：25年依然“馋”，只是更走心 - 长期亲密从多巴胺冲动转为依恋+安全感+深度默契。 - 依然有欲望与吸引，更温柔、更懂彼此，身体亲近是安心与治愈。 - 日常小触碰（牵手、拥抱、依偎）比语言更维持亲密感。 5. 长久关键：边界感+共同成长 - 保留独立空间与自我，有距离才有想念与吸引力。 - 彼此支持、同步成长，一起变好比一味付出更健康。 - 尊重差异，把对方的雷区用来避开，不是用来挑战。 三、一句话精华 25年的幸福，不是一直热恋，而是愿意一直沟通、一直修复、一直靠近；新鲜感藏在日常里，亲密藏在尊重里。

♥ 91 ↩ 2

在抖音已经评论过了，b站再来一次。5年前的vlog互相对对方说话的那里我看了两遍哭了两遍，这一次仍然是！为两位老师的一起走过的日子感动。5年弹指过，本来也不想拔高高级知识分子的婚姻。可是听到被问一开始商老师被沈老师什么样的品质吸引的时候，商老师脱口而出的聪明有组织能力，智慧和善良。我就觉得这样读了书有文化真诚的欣赏优秀女性的男性在这个社会多么的难得。沈老师说一开始喜欢商老师就是因为长得帅。商老师还要反问只有外表吗？有没有优秀的品质？感叹两位老师的婚姻错不了，你们在发自内心的在感恩对方和欣赏对方。已经完全实现了0.5+0.5=1，完全实现了一个品茶一个读书，时光缓缓流过爱意在无声中蔓延的伉俪情深。祝福两位老师在嘈杂的世界里，顺其自然的享受老天额外给你们的这些东西。平安健康一辈子幸福[爱心][爱心][爱心][爱心]

♥ 129 ↩ 1

这种神仙眷侣在网络上真的越多越好 就算看比自己年长的老师 也会姨母笑 这种幸福感是很有感染力的 小猫挠心  比偶像剧挠多了

♥ 78

两位老师在夫妻分工模式上做了很好的示范，在不同时期根据家庭需要调整各自的定位同时又让自己持续成长，真是让人羡慕的神仙眷侣

♥ 70 ↩ 1

看完视频，我想到的是“合伙人”，这是生命间的深度合作，也是人生价值的共同实现

♥ 67 ↩ 1

沈老师可以把门牌和前面的导航地图给遮一下，可以大概知道住在什么位置和几楼几室了

♥ 65

我还是很好奇，乘法口诀表是什么意思[tv_doge][tv_doge]

♥ 58 ↩ 21

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死了沈老师每次纪念视频“还馋对方的身子吗”

♥ 48 ↩ 4

听到奕斐老师说为什么很少再去纠结你不爱我我不爱你 是因为俩人已经用很多行动去证明爱存在且将来也会持续存在的，所以不需要常挂在嘴边，不需要像刚谈恋爱那样需要去向对方表达自己很爱对方，让对方安心之类的话语

♥ 39

看完恋爱脑长出来了。 沈老师商老师真的是好成熟正向的关系啊awww 太谢谢桑葚夫妇让我们看到世界上真的存在美好爱情婚姻的可能性范例，这对原生家庭碎碎的人是很好的定心丸。

♥ 38

生命合伙人，已经超越爱情了，各种需求也都满足了，不再刻意而为而是顺其自然了，一起共同做事了

♥ 38