不需要所谓的昵称 2022-04-23 每个人都有需求，你缺少某种需求（比如渴望被肯定），如果你的伴侣没有及时继续正面回应，比如你做了某件事告诉渴望被肯定，对方没有意识到，那么你会感觉不被理解，对方不够爱你；黄老师的意思是，我们可以从伴侣身上看到我们的需求，如果一味地从对方身上索取，那我们就变成了小孩，把伴侣当成了父母，我们更应该把伴侣当做一面镜子，从镜中看到未满足的需求，由此我们应该感谢伴侣，最后我们的创伤，我们自己疗愈，从而变得完整。 ♥ 120 ↩ 1
呐给你辣条 2022-05-07 人要独立要爱自己要足够成长才能有能力守护爱情，那些说我都有这些还要伴侣干嘛的朋友们，爱是无私的，喜欢是索取。有一个故事说的很好，你喜欢玫瑰的时候你会剃掉它的刺并摘走它据为己有。但是如果你爱玫瑰你会喜欢它的一切，包括它的刺，并且你会呵护它让它长得更好。如果一个人说我还要ta干嘛也就是说ta看中的只是自己能向那个人索取什么。但是如果是爱一个人更多会想我能给ta什么，这就是为什么我们面对爱的时候要成长为成熟的自己，因为我们会成为更好的自己和对方。 ♥ 34 ↩ 7
申大岛 2022-03-10 伴侣是相互支持，而父母是早期抚养，所以要伴侣是和我们并肩前行，相互陪伴支持。伴侣不是我们对于父母不满的承接者，也不是我们重新退行对象，因为这意味着你将自己的伴侣投射成了父母，这种关系长期下来是不健康的 ♥ 30
超超能吃算不算超能力 2022-04-14 1：要伴侣是为了多了一个身份，多一份人生体验，为更加完整的人生添砖加瓦。就好比活着本无意义，意义是人赋予的。2：就是以家庭为单位稳定延续。3：就是对人类文明的传承加以巩固。这是我自己总结的一点心得。仅代表自己的看法。 ♥ 18
chemgirl1022 2022-11-02 这个感悟是说伴侣就是一面镜子，他的作用就是让你看到自己的伤口，但不用为你的伤口负责！这用来健全自己的人格很好，但是这面镜子如果反射出你的伤口之后，镜子要是没有觉察视而无视伤口的话也能理解，但是对于觉察到还选择无视或者直接撒盐的，就会出现弹幕里很多人呼唤伴侣无用了！ ♥ 7 ↩ 2
非洲樹蛇 2024-03-07 因为爱伴侣，才会因为对方而看见自己的创伤和需要自己疗愈的部分，一个人是很难看见真实的自己的，人需要和外界互动，尤其是与爱人互动，才能更看见自己，透过看见进而疗愈自己成为更完整的人，謝謝黃老師 ♥ 3
i不是大熊猫 2022-09-18 弹幕里面有说既然这样要伴侣做什么，或者伴侣无用论什么的，其实都是从自己出发，自己有需要伴侣这样做，但是伴侣怎么不能做到。其实都是不会换位思考，如果是，如果是你的伴侣需要你这样做呢，你要做到伴侣的要求呢？那自己又是做不到的。自己的原生家庭影响，伴侣可以陪伴你，但是真的没办法帮你解决，能从影响里面出来的只有靠自己，伴侣可以陪伴，可以鼓励你，但是不应该是变成被虐或者被怨恨的对象 ♥ 2 ↩ 6
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每个人都有需求，你缺少某种需求（比如渴望被肯定），如果你的伴侣没有及时继续正面回应，比如你做了某件事告诉渴望被肯定，对方没有意识到，那么你会感觉不被理解，对方不够爱你；黄老师的意思是，我们可以从伴侣身上看到我们的需求，如果一味地从对方身上索取，那我们就变成了小孩，把伴侣当成了父母，我们更应该把伴侣当做一面镜子，从镜中看到未满足的需求，由此我们应该感谢伴侣，最后我们的创伤，我们自己疗愈，从而变得完整。
♥ 120 ↩ 1
首先做到爱自己，才能学会爱别人，才能很好的被爱
♥ 40
人要独立要爱自己要足够成长才能有能力守护爱情，那些说我都有这些还要伴侣干嘛的朋友们，爱是无私的，喜欢是索取。有一个故事说的很好，你喜欢玫瑰的时候你会剃掉它的刺并摘走它据为己有。但是如果你爱玫瑰你会喜欢它的一切，包括它的刺，并且你会呵护它让它长得更好。如果一个人说我还要ta干嘛也就是说ta看中的只是自己能向那个人索取什么。但是如果是爱一个人更多会想我能给ta什么，这就是为什么我们面对爱的时候要成长为成熟的自己，因为我们会成为更好的自己和对方。
♥ 34 ↩ 7
伴侣是相互支持，而父母是早期抚养，所以要伴侣是和我们并肩前行，相互陪伴支持。伴侣不是我们对于父母不满的承接者，也不是我们重新退行对象，因为这意味着你将自己的伴侣投射成了父母，这种关系长期下来是不健康的
♥ 30
1：要伴侣是为了多了一个身份，多一份人生体验，为更加完整的人生添砖加瓦。就好比活着本无意义，意义是人赋予的。2：就是以家庭为单位稳定延续。3：就是对人类文明的传承加以巩固。这是我自己总结的一点心得。仅代表自己的看法。
♥ 18
其实是的，但是能理解的没几个，人人都想要自己所需，而忽略对方
♥ 14
不用怀疑，自信点，他就是不够爱你[doge]
♥ 9 ↩ 1
这个感悟是说伴侣就是一面镜子，他的作用就是让你看到自己的伤口，但不用为你的伤口负责！这用来健全自己的人格很好，但是这面镜子如果反射出你的伤口之后，镜子要是没有觉察视而无视伤口的话也能理解，但是对于觉察到还选择无视或者直接撒盐的，就会出现弹幕里很多人呼唤伴侣无用了！
♥ 7 ↩ 2
非常赞同啊，我跟我男朋友的关系就是这样的
♥ 4
离人稍微进一些 就感觉很疼……
♥ 4 ↩ 2
因为爱伴侣，才会因为对方而看见自己的创伤和需要自己疗愈的部分，一个人是很难看见真实的自己的，人需要和外界互动，尤其是与爱人互动，才能更看见自己，透过看见进而疗愈自己成为更完整的人，謝謝黃老師
♥ 3
弹幕里面有说既然这样要伴侣做什么，或者伴侣无用论什么的，其实都是从自己出发，自己有需要伴侣这样做，但是伴侣怎么不能做到。其实都是不会换位思考，如果是，如果是你的伴侣需要你这样做呢，你要做到伴侣的要求呢？那自己又是做不到的。自己的原生家庭影响，伴侣可以陪伴你，但是真的没办法帮你解决，能从影响里面出来的只有靠自己，伴侣可以陪伴，可以鼓励你，但是不应该是变成被虐或者被怨恨的对象
♥ 2 ↩ 6
谢谢你，因为你的存在让我变得更完整！
♥ 2
我不太能明白这种成熟的感情，自我完整以后爱一个人会是什么样子的
♥ 2 ↩ 1
谢谢你
♥ 1
谢谢黄老师
♥ 1
谢谢你
♥ 1
老师讲的好深刻！
♥ 1
听完后好像真的有豁然开朗的感觉 谢谢老师[羞羞]
♥ 1
老师说的好好[大哭][大哭][大哭][大哭]
♥ 1