【前瞻】在巴黎和南法跑步有什么区别？

我从21年跟着法特莱克开始在跑步机上跑，然后22年圣诞节第一次在里昂附近的一处森林开始户外跑步，23年几乎跑遍了斯特拉斯堡，每次写论文压力大和前女友吵架后就会出去跑步。看到子章老师竟然到我曾经生活过的法国跑步，而我已经回到北京，还是挺唏嘘感慨的。

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跟着章老师练习跑步有半年了，今天终于完成个半马，双脚前掌痛左膝盖痛，其他的还好[呲牙]

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什么时候展示一下跑量和成绩呗[呲牙]

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📝 课代表总结: 在法国跑步，是怎样的体验？巴黎的石板路上，历史的回声伴随每一步足迹，5公里的跑程如同穿梭旅程，埃菲尔铁塔、卢浮宫等经典地标依次映入眼帘，犹如跑进了一卷历史画卷。转场至南法，慢生活节奏扑面而来，阳光洒满的沙滩、露天球场上的跃动身影，跑步不再只是运动，而成为一种生活方式的体现。不论是巴黎的晨光或是南法晚霞，跑步者总能与法国人的运动热情不期而遇，他们的活力让人艳羡。视频中，跑者在巴黎和南法的对比体验，不仅是个人挑战，更是一次文化探索之旅。你的城市跑步经历，有哪些难忘瞬间？期待你的分享。

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不是法国人爱运动，主要是法国人假期多，加班少，闲下来就会做点别的事情[doge]

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感觉法国国内的运动气氛比咱们国家好 🤔

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法国人：因为要追小偷，所以才需要跑步[doge]

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！！！和我在巴黎跑步的路线一样！

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东京皇都跑线 世界必跑路线

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第三

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第二

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第一

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软骨素真的有用吗

老师，请考虑出一期关于护膝和髌骨带的视频好吗

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up厉害了，这个季节的南边又热又晒，我走路都感觉要晒成人肉干了

好早

第一次评论有这么多赞[星星眼]

视频太短了[吃瓜][吃瓜][吃瓜]

[星星眼][星星眼][星星眼][星星眼][打call][doge]

[打call]