三伏天养生操|四个动作放松身体,调节情绪

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Comments

橘猫与书 2025-07-23

请出15到20分钟无人声纯享跟练版。此BGM一定要有!

♥ 65 ↩ 9

蓝宝舰长的大副 2025-07-21

太好了,是优雅的吗喽~

♥ 33

zozoeyey 2025-07-24

Bgm 是我喜欢的 Massive Attack 的“tear drops”哎 虽然这首歌本身懒洋洋丧丧的,但是意外的适合

♥ 8

姚姚姚姚开心 2025-07-21

这个是跟练版吗[doge]

♥ 4

豆尼马儿跑 2025-07-21

喜欢

♥ 3

在自习室修仙 2025-07-21

大祭司,三伏天是不是去晒太阳了[笑哭]

♥ 3

飝菲菲 2025-07-21

可以出长一点吗?[星星眼] 这种跳起来好开心ヾ ^_^♪

♥ 3

一不小心被套 2025-08-27

跪求15mins跟练[蹲蹲]

♥ 2

咸咸是个大傻瓜 2025-08-09

天哪,我太笨……了,只能跟本上最后一个动作

♥ 2 ↩ 1

oneone64 2025-08-07

太适合我了哈哈,虽然是放松版,对我来说就是大汗淋漓版了,足矣足矣

♥ 2

xiaoyuhxy 2025-07-31

这是练的什么武功???

♥ 2

Zeb1711 2025-07-26

王哥怎么变这么黑啦!

♥ 2

sugernana 2025-07-22

能出教学和跟练视频吗

♥ 2

像日落 2025-07-22

期待[星星眼]

♥ 2

好运莲莲福满满 2025-07-21

可以出长一点吗?[星星眼]

♥ 2

仨水a 2025-07-21

[星星眼][星星眼][星星眼]马上跟![doge]

♥ 2

一个粉丝er 2025-07-27

早上做吗

♥ 2

TreeState 2025-07-21

好有品的配乐[打call]

♥ 2

账号已注销 2025-07-21

可以出长一点吗?[星星眼]

♥ 2

无垠旷野- 2025-09-24

真的好优雅 好喜欢 但是好难啊 学不会[大哭]