健身人的冰激凌：雪见大福！

东哥，还是要提醒你一下，块练的再大也没有用[doge]

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听见没有，饿的冒金星的才能吃1个

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你别说，嫂子出镜之后，一对比，东哥看起来略显潦草

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[doge]

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东哥肉眼可见的开心[doge][doge][doge]

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终于来早一次[doge]

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修订版[doge]

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给各位推荐个解馋妙妙食物，自制0卡可乐冰棍[妙啊]

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减脂餐享受者belike：

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老铁们好，又来吃播了[doge]

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薄荷数据库里雪王大圣代的脂肪含量跟这个差不多，就是不知道准不准。

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我老婆遇到这样的东西，问我每天都能吃吗。 我一般都会回答，当然可以每天吃，你吃饭时候少吃两口饭，都可以吃。 这样回答，她就会很开心，觉得我没有限制她不许吃这个不许吃那个，实际上最后她也并不会每天吃，最后还是成功从70公斤减到57公斤了。

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@我会有好心态 @兰尼镍木有氢

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脂肪这么少，是怎么做出冰淇淋的呢？有点忘记冰淇淋怎么造的了

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怎么维持日更的 也太勤勉了[笑哭]

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好便宜啊。这个在罗森卖的特别贵。去年买的。挺好吃的。配料表也干净。今年没注意没吃雪糕。

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[doge]

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开吃

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今天状态

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三个多月减掉20斤，成薄肌男了[笑哭]

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