Kuuhom 2026-05-11 她有小狗🐶，她真的快乐，不像我 以前平板支撑最多三分钟，直到有一次我发现反重力方向做平板支撑会很舒服。逆重力平板支撑，加上厚棉毯负重，加上压缩机制凛冷环境，进入冥想心流状态，一次性能最多做十多个小时，就算我的训练目标达成了，定时闹钟响了，我也能靠我的意志力再多做半个小时到一个小时，不得不说，对保养大脑，修复精神力有很多好处。 ♥ 160 ↩ 6
Comments
不是我不做，是因为我没有狗[doge]
♥ 4315 ↩ 19
没有狗，我就不练了。
♥ 2427 ↩ 28
可惜我家是猫，而且它不太配合，不是我不练啊，是猫不配合啊！
♥ 1013 ↩ 3
可爱
♥ 453
我想问问是什么品种？
♥ 434 ↩ 58
不怪我不做，我家是猫口牙[大笑]
♥ 665 ↩ 7
我不做，是因为我家狗不配合
♥ 377 ↩ 4
狗：录了吧，我就是要让大家知道，没有一粒狗粮是白吃的！[doge][doge][doge]
♥ 317
一下轰炸两个圈，健身圈和爱宠圈[doge]
♥ 278
刚开始狗子淡定到像放了个毛绒玩具
♥ 264
狗：千万撑住，别一胳膊肘子捣我身上了[doge][doge][doge]
♥ 248
她有小狗🐶，她真的快乐，不像我 以前平板支撑最多三分钟，直到有一次我发现反重力方向做平板支撑会很舒服。逆重力平板支撑，加上厚棉毯负重，加上压缩机制凛冷环境，进入冥想心流状态，一次性能最多做十多个小时，就算我的训练目标达成了，定时闹钟响了，我也能靠我的意志力再多做半个小时到一个小时，不得不说，对保养大脑，修复精神力有很多好处。
♥ 160 ↩ 6
有小狗，但是狗不能这样乖乖躺着，我就不练了
♥ 157 ↩ 1
乖的像只假狗[doge]
♥ 174
这些动作是不是需要核心很强
♥ 101 ↩ 9
轻松得差点让我觉得自己也可以[笑哭]
♥ 96
没狗的这里领取：🐶[妙啊][脱单doge][doge][doge_金箍]
♥ 88 ↩ 3
这狗看样子是很服Up主，这种把其他狗压在身下的动作在犬类里是典型的宣誓地位，如果是陌生狗之间这样做就可以算作霸凌了，被压的狗一点不服就会咬起来
♥ 87 ↩ 1
一看狗子就很信任主人要不然不会如此平静
♥ 71
哇，up这个厉害了，比动态还动态，力量不够的，摔趴下能压死狗子[大笑]
♥ 60