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弹 ON
你们粥p都是边练有氧边打集成战略的吗?
星动之心
Description
不是作秀,真的,我试了两周都这么练效果还不错?现在每次都能坚持跑5~8km一次,而且是椭圆机加到9档阻力,我觉得挺爽的这样玩