帕梅拉 - 3分钟好心情动动操|好心情,就此开动!

Description
好心情,就此开动! #华为WatchGT#6系列携手@帕梅拉PamelaReif 一起,邀请你跟练好心情动动操。每天3分钟,无论大动小动,为身心健康快乐而动!#悦动三环##时刻好表现#

Comments

OptimaRenova 2025-11-09

紫色很适合帕姐[喜欢]。

♥ 1426 ↩ 5

一地灿烂的橙子 2025-11-09

我寻思3分钟能有多累,开练![加油] 然后穿着厚睡衣就跳起来了,到1分钟就开始大喘气了[笑哭] 手忙脚乱的[热][大笑]

♥ 345 ↩ 5

很哇塞的Juli 2025-11-09

三分钟 帕姐都整上了深蹲[笑哭]

♥ 208 ↩ 5

账号已注销 2025-11-09

好可爱啊!跟跳的时候心情都变好啦[星星眼][打call]

♥ 199 ↩ 1

bili_22528166408 2025-11-09

帕姐的手表是什么牌子的

♥ 129 ↩ 3

宸田同 2025-11-09

跳完了,跳了1分钟的时候就感觉已经过去3分钟了[笑哭]

♥ 91 ↩ 1

鹤羽1号 2025-11-22

有没有不动下半身的瘦身操,脚受伤了,估计好久都不能做剧烈运动,跑跳都不行,但是又想稍稍活动一下[笑哭](是不是有点要求太多了[捂眼])

♥ 88 ↩ 8

明明明明明明非子 2025-11-09

学习暂停,已跳[doge][doge]

♥ 26 ↩ 1

萌蘖少女 2025-11-27

没运动的死宅一开跳就肚子痛了

♥ 17

不是卡滋啦是桂 2025-11-30

能拿到zoo的版权吗,好想跳这个,太有活力了[小电视_赞]

♥ 15

小卷毛爱飘柔 2025-11-09

bgm是啥呀[兔兔岛_吃面]

♥ 14 ↩ 3

向日葵砰砰砰 2025-11-09

OMG,这身也太好看太可爱了!!!

♥ 13

良平平平平平 2025-11-09

原来早来就会被帕姐回复[doge]我虽然来晚了还有希望吗(帕姐最近高强度上网啊,还是助手hahahah)

♥ 9

CxoTf 2025-11-09

感觉这套操一跳帕姐又年轻了10岁[星星眼]

♥ 9

柚子味的陆小橘 2025-11-10

喜欢[星星眼]像是游戏通关!

♥ 8 ↩ 1

hangingthere 2025-12-05

躺在床上看帕姐跳舞真的很安逸[妙啊]

♥ 6

bio-eco 2025-11-21

@机器工具人 听歌识曲

♥ 6 ↩ 1

竺夜雨兮 2025-11-09

今晚就练起来!![doge]

♥ 5

_漫山遍野_ 2026-02-05

刚跳了2000洗完澡就刷到这个视频,这咋整啊再洗就秃噜皮了,只能收藏起来明天练了。

♥ 4

荷雾3度 2025-11-22

能瘦身吗

♥ 4 ↩ 1