因为这个错误百万计的人走向不幸福

不是成功了才有更多幸福，是幸福了才有更多成功

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谢谢您老师。刚刚我看了你在哈佛讲的关于感谢的课程。最后关于您外婆的故事，不仅教会了我们如何寻找幸福，也是治愈我们的心灵。在此，我想对您说声谢谢。

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AI课代表总结：该视频讲述了人们普遍存在的误解——即成功能够带来持久的幸福感。然而实际上，这种想法可能会导致很多人感到长时间的失落。真正的幸福感并不来自于外在的成功，而是来自内心的满足感。 ✨ 哎呀，真是让人醒悟呢！别忘了，内心的小确幸才是最重要的哦~ --内容由@AI视频总结 生成，仅供参考

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其实，我们高中前的教育都一直在告诉我们说考上好大学就好了，但是没有人真正告诉我们应该怎样发现每天的美好，也没有条件。

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请问老师的完整视频或者完整课程有学习入口吗？

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我组织了一个新企划，在招募小伙伴一起学习积极心理学的课程（包括理论共学+实践讨论+输出）。目前是内测体验版，有10个名额，后面也会推出正式版，感兴趣的可以私信踢我呀[doge][给心心] 详细介绍可以看看这个专栏https://www.bilibili.com/read/cv41309880

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其实教授所讲幸福学的巅峰就是《哈佛大学幸福课》，没必要再花钱。[笑哭]

请问一下TAL教授推荐的《改善情绪的正念疗法》作者是谁呀？因为我查到了2本不同的书都叫这个名字，谢谢

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谢谢分享[doge]

pkuer笑了哈哈哈