【TFCC三角软骨盘损伤】为什么戴护腕3个月，手腕还是疼？

很多医生都不懂tfcc，瞎让患者固定休息，我是双手tfcc

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打羽毛球左手tfcc，寒假没人陪打在家玩了一个月电脑左手好了右手腱鞘炎了[笑哭]

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4月某一天开始感觉右手酸酸的，后来旋转的时候会疼，到后面洗碗，打桌球，摸鼠标，拧电动车油门等会令手腕旋转的动作都会疼，去了2家三甲的康复科和疼痛科（做b超发现右手手腕有个凸起的骨头周围全是炎症还是啥）查体确诊腱鞘炎做针灸和冲击波治疗完也没效果，买了一副双鱼的护腕带着感觉也没啥用，该痛还是痛[笑哭][笑哭]

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还好，我是韧带松了，兜不住尺骨，我之前去医院挂最牛逼的手外科运动医学科，判断不是tfcc[doge_金箍]

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推荐些加强手腕的动作吧[呲牙]

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我是打瓦打的。再也玩不了了

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静养了一个月了，左手的手腕还是不会很疼，但是没任何改善

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怎么知道自己撕裂没有，我是劳损tfcc，姿势不对，不知道要不要过肘

厨房佬已严肃学习

该怎么判断tfcc撕裂？

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我有一次提哑铃的时候，手腕外侧那个凸起骨头哪儿嘎嘣一声，然后就一直疼，手腕就不能外旋扭动了。几个月了一直没好，有没有了解的大哥给我提点建议

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戴3个月……还能有功能就有鬼了

打游戏会tfcc吗 还有投篮

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我撕裂了， 摘下支具一个月了，现在可以拿起700克的大水杯了，加油[笑哭]

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打网球也很容易得，我左手得了

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我尺偏加压不疼，旋转不疼，给了剪切力比如端手机久了，做飞鸟就会疼，核磁tfcc有阴影，这属于什么情况啊，不知道怎么康复

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5月份扭伤，现在手掌向上做托举动作还是会疼

我真的……搜什么，陈老师就会出什么视频

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最快一个月，长则两个月