LORDXlllllllll 2024-02-15 我今天醒来就是为了解决问题,不是起来被问题折磨.你一旦开始觉得要被折磨了,这问题就永远解决不了 强烈的负面情绪是人类最大的弱点(up以前的视频有说过),无论是悲伤也好愤怒也好都不利于解决问题,不知道有没有人看过教父原著,第一部里面有句话我很喜欢“随意倾泻怒火是最危险任性的行为”,我觉得老教父最强的地方就是这里了,丝毫不会泄露任何消极情绪,只想着怎么解决问题 ♥ 564 ↩ 1
蓝桥子 2024-02-15 说得太好了，要解决问题，不要解决人。如果一个人把你的包扔了出去，那么你的包并不会疼，你更不会疼你也没必要生气…同样的，如果别人说了你的坏话，这已是既定事实了，没必要生气 ♥ 133 ↩ 7
涛仔哟 2024-02-15 如何消解负面心态：睡觉醒来感觉自己是一个新的人，今天的我不上昨天的我。今天的我，轻装上阵。人和事要分离，轻松，淡定，头脑清醒，乐观积极。人生是用来体验的，不纠结过去已经发生的客观事实，改变自己的态度，更积极向上拆解问题。思路清晰，发现问题，分析问题，解决问题。 ♥ 117
胡桃苏苏苏苏 2024-03-07 怎么说，新的一年深刻体会到罗老师的那句话。“是你的情绪进入死角，但是你的人生没有。”学会感受情绪的起伏，然后看着它慢慢回归平静是一件很奇妙的事情，你会发现：所有的喜怒哀乐都会有落地或者化为灰烬的一刻。所以你要做的是，要么跳过情绪处理问题，要么静止不动，转变为观察者的角度看你所在的这个肉体的全部反应，学会和自己的情绪共处。总之，现在已经不习惯情绪来的时候耗在里面了，会想各种办法转移，然后等待情绪平复下来的一刻，这需要时间和耐心。 ♥ 59 ↩ 1
gop157 2024-02-24 消除疲惫的状态，迎接享受的积极态度 1. 睡醒每次感觉自我是一个新的人（今天的我是在认识到昨天的我做了傻事之后蜕变的人，因此是不同） 2. 今天的我轻装上阵，只有轻装上阵才能弥补 3. 人事分离，必须分离，正是因为我想解决这些事，我必须变成一个新的人 4. 必须淡定自若，积极向上。心里负担过重的人解决问题的效率是大大降低的，不仅拖累自己，拖累其他人（成为问题本身） 5. 如果我们足够理性———我们要把自己变成前者， 6. 今天的我是全新的我，享受空气阳光健康，npc的对话，新剧情的触发，主动 7. 必须是享受系统，把我们留下的问题一个个解决。既定事实无法改变但是能改变态度，淡定足够积极向上（虚空暴兵） 8. 人解决事情，不糅合。人不能在解决事情之前把自己打击的不想解决事情（阿德勒的目的论） ♥ 44
刀丨马 2024-02-15 想到了《了凡四训》:汝今既知非。将向来不发科第，及不生子之相，尽情改刷；务要积德，务要包荒，务要和爱，务要惜精神。从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生；此义理再生之身。 瑞达利欧也说痛苦＋反思＝进步，悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非，发现问题，分析问题，解决问题，共勉[打call][打call][打call] ♥ 44 ↩ 2
稚子灬 2024-02-15 我也有每天醒来就告诉自己是一个“新”的人这个习惯，但是我心里不愿意承认之前做的傻事，所以一直在逃避。事实上我应该承担责任，然后总结经验挖掘规律，这才能进步 ♥ 29 ↩ 1
你想去Barcelona吗 2024-02-16 每次睡觉醒来，感觉自己是“新的人”，今天的我是在昨天做了傻事的我蜕变后的新的我。 人事要分离，人是要解决事情的，要发现问题、分析问题、解决问题。 必须有“享受的心态”，才能有效解决问题。 ♥ 19 ↩ 1
冷义天风 2024-02-15 2Mate的解答，由昨天的自己诞生出明天全新的自己，只要你还想进步，你就知道，过去的事情不能占据今天的生命能量，今天是全新的开始，将会面临的是全新的任务，积极的做好。不能有事情拖累，始终把提升自我为基础。 ♥ 11
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我今天醒来就是为了解决问题,不是起来被问题折磨.你一旦开始觉得要被折磨了,这问题就永远解决不了 强烈的负面情绪是人类最大的弱点(up以前的视频有说过),无论是悲伤也好愤怒也好都不利于解决问题,不知道有没有人看过教父原著,第一部里面有句话我很喜欢“随意倾泻怒火是最危险任性的行为”,我觉得老教父最强的地方就是这里了,丝毫不会泄露任何消极情绪,只想着怎么解决问题
♥ 564 ↩ 1
推荐大家去看《当下的力量》，看完你会收获很多（相信我）
♥ 348 ↩ 15
问题：怎么对待过去犯下的错？ 认真对待每个当下，有什么事情要解决，那就做什么事，这是可控范围内的 在不可控范围内，那么，允许任何事发生
♥ 151
说得太好了，要解决问题，不要解决人。如果一个人把你的包扔了出去，那么你的包并不会疼，你更不会疼你也没必要生气…同样的，如果别人说了你的坏话，这已是既定事实了，没必要生气
♥ 133 ↩ 7
Matt，总是控制不住后悔已发生的事幻想未发生的事怎么办[大哭][大哭]
♥ 128 ↩ 10
如何消解负面心态：睡觉醒来感觉自己是一个新的人，今天的我不上昨天的我。今天的我，轻装上阵。人和事要分离，轻松，淡定，头脑清醒，乐观积极。人生是用来体验的，不纠结过去已经发生的客观事实，改变自己的态度，更积极向上拆解问题。思路清晰，发现问题，分析问题，解决问题。
♥ 117
玩了一个寒假，下午就要开学了，谢谢你救了我[打call]
♥ 77 ↩ 3
每一天都是全新的自我，享受生活，积极向上。 向前走，别回头
♥ 62 ↩ 1
怎么说，新的一年深刻体会到罗老师的那句话。“是你的情绪进入死角，但是你的人生没有。”学会感受情绪的起伏，然后看着它慢慢回归平静是一件很奇妙的事情，你会发现：所有的喜怒哀乐都会有落地或者化为灰烬的一刻。所以你要做的是，要么跳过情绪处理问题，要么静止不动，转变为观察者的角度看你所在的这个肉体的全部反应，学会和自己的情绪共处。总之，现在已经不习惯情绪来的时候耗在里面了，会想各种办法转移，然后等待情绪平复下来的一刻，这需要时间和耐心。
♥ 59 ↩ 1
消除疲惫的状态，迎接享受的积极态度 1. 睡醒每次感觉自我是一个新的人（今天的我是在认识到昨天的我做了傻事之后蜕变的人，因此是不同） 2. 今天的我轻装上阵，只有轻装上阵才能弥补 3. 人事分离，必须分离，正是因为我想解决这些事，我必须变成一个新的人 4. 必须淡定自若，积极向上。心里负担过重的人解决问题的效率是大大降低的，不仅拖累自己，拖累其他人（成为问题本身） 5. 如果我们足够理性———我们要把自己变成前者， 6. 今天的我是全新的我，享受空气阳光健康，npc的对话，新剧情的触发，主动 7. 必须是享受系统，把我们留下的问题一个个解决。既定事实无法改变但是能改变态度，淡定足够积极向上（虚空暴兵） 8. 人解决事情，不糅合。人不能在解决事情之前把自己打击的不想解决事情（阿德勒的目的论）
♥ 44
想到了《了凡四训》:汝今既知非。将向来不发科第，及不生子之相，尽情改刷；务要积德，务要包荒，务要和爱，务要惜精神。从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生；此义理再生之身。 瑞达利欧也说痛苦＋反思＝进步，悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非，发现问题，分析问题，解决问题，共勉[打call][打call][打call]
♥ 44 ↩ 2
小富即安，小满则足，小闲即清。 人生的常态是不确定，问题总会出现，所以我关心的就是确定性，即解决问题后获得特定或通用的处理经验，从而降低未来处理问题的难度。
♥ 37
“人不能把自己打击的不想解决事情”vocal！这句话太牛了[鼓掌]
♥ 32
我也有每天醒来就告诉自己是一个“新”的人这个习惯，但是我心里不愿意承认之前做的傻事，所以一直在逃避。事实上我应该承担责任，然后总结经验挖掘规律，这才能进步
♥ 29 ↩ 1
泰戈尔说：有一个夜晚我烧掉了所有记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了
♥ 29
每次睡觉醒来，感觉自己是“新的人”，今天的我是在昨天做了傻事的我蜕变后的新的我。 人事要分离，人是要解决事情的，要发现问题、分析问题、解决问题。 必须有“享受的心态”，才能有效解决问题。
♥ 19 ↩ 1
我又来聆听教诲了
♥ 17 ↩ 2
Intj本人咯
♥ 16 ↩ 1
对，昨天的自己要和昨天的事儿一起消逝。今天的自己只做今天的事儿。
♥ 12
2Mate的解答，由昨天的自己诞生出明天全新的自己，只要你还想进步，你就知道，过去的事情不能占据今天的生命能量，今天是全新的开始，将会面临的是全新的任务，积极的做好。不能有事情拖累，始终把提升自我为基础。
♥ 11