安安小雨_
这个跳绳真的是绝了!
希望多出一点长时间跳绳呀,会更有新鲜感和动力
♥ 6
超喜欢这个
♥ 2
灌篮高手主题跳绳课,已经跟练50天啦
♥ 2 ↩ 2
up主你用的跳绳有没有链接啊,买不到合适的跳绳
♥ 1
想问一下,跳绳半个月后,休息了4天,两条大腿有点痛,再跳时,跑步跳踢腿跳时,膝盖就有点不舒服,基础跳开合跳就不会有感觉,是否需要休息@安安小雨_
小雨貌似又壮了[微笑]
总是不连贯,是我的问题还是绳的问题。。。
♥ 1 ↩ 4
祈祷丫丫美香一家早日平安归国
第一!!!
踢腿跳
k
[热词系列_好耶]
我之前左膝盖被撞过,平时运动走路无问题的,但是跳绳后走路伸直的时候特特响,不疼,但是响得我心情好烦[笑哭]
至今只会基础跳 还跳不利索[笑哭]
终于穿短裤了
我还以为8000出来了
小雨好棒[打call]
1播放刷到
Comments
希望多出一点长时间跳绳呀,会更有新鲜感和动力
♥ 6
超喜欢这个
♥ 2
灌篮高手主题跳绳课,已经跟练50天啦
♥ 2 ↩ 2
up主你用的跳绳有没有链接啊,买不到合适的跳绳
♥ 1
想问一下,跳绳半个月后,休息了4天,两条大腿有点痛,再跳时,跑步跳踢腿跳时,膝盖就有点不舒服,基础跳开合跳就不会有感觉,是否需要休息@安安小雨_
♥ 1
小雨貌似又壮了[微笑]
♥ 1
总是不连贯,是我的问题还是绳的问题。。。
♥ 1 ↩ 4
祈祷丫丫美香一家早日平安归国
♥ 1
第一!!!
♥ 1
踢腿跳
k
[热词系列_好耶]
我之前左膝盖被撞过,平时运动走路无问题的,但是跳绳后走路伸直的时候特特响,不疼,但是响得我心情好烦[笑哭]
至今只会基础跳 还跳不利索[笑哭]
终于穿短裤了
我还以为8000出来了
小雨好棒[打call]
1播放刷到