为什么你练了很多，但发挥不出来？

固定坐姿真的很重要 有时候状态就是从这来的

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我最大的感受就是 人放松的时候是打的最猛的 可以装认知障碍把对面当成🐟猛炸

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沙老师讲的太好了我训练的时候 死斗也好 打BOT也罢 都是 有节奏的打 死斗也可以 2连 6连发的这样秒人 实战紧张的时候就是  一个大拉蹲 没瞄到人就一梭子下去了 然后开麦 一滴一滴 开始懊悔为什么 要这样开枪射击  很多时候都是先开枪打不死人 和训练的时候完全不一样 看完你这个视频 再去训练 实战 多去往训练的那个感觉靠 实战可能慢慢也会得心应手了  一键三连了

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关注沙老师很久，这期内容我印象很深刻，确实很多体育甚至唱歌都是一样的 你的肌肉群决定了你在做这些事情的状态是否能做到正常水平或者超常发挥，对建立在一个激活状态下

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说的确实没毛病，有时候实战打着打着就能感觉姿势很难受，怎么调也调整不出训练放松的感觉

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我搬家前是盘腿坐着玩的。。。搬家后不能那么玩了直接拉裤子里了

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这类就是打着某某旗号告诉你方法论，科学的方法之类的告诉你一套科学的方法论，可以提升你的段位，基本上都是让你进入他的所谓的训练营

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一言以蔽之，在干扰中训练

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开头那个案例有没有可能是身体虚弱，我大学舍友高中时期一个前女友，一米七几不到40公斤，不蹲着吃饭吞咽都有点费力

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100个aim bot,终于进50秒内了[笑哭]

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沙老师越来越帅了[点赞]

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我曹大哥 你还在更啊 几年前特别爱看你的视频 后面没玩CS了就没关注了 没想到又刷到你了

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是感觉听沙老师说话很舒服，因为有逻辑，原来真的是老师

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沙老师！[doge]

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好久不见沙老师[doge]

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我去[星星眼]更新了

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是对的

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好久不见(=・ω・=)

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这就是我们niko派的肌肉CS真谛！[doge_金箍]

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好久没看到过沙老师了 21年刚玩cs的时候还是个D的菜 当时教学视频反反复复看了好多遍 看了教学后也逐步上到了S 现在也步入工作没有去玩cs了  期间还在好奇怎么没更新了 沙老师的教学在当时对于我真的犹如顿悟 总之感谢老师为cs社区做的贡献

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