6道10分钟可以在家轻松操作的小凉菜，一周换着吃不重样。柠檬拌秋葵、口蘑拌菠菜、苹果拌紫甘蓝、荷兰豆拌桃仁、凉拌豆芽、凉拌空心菜

拍黄瓜有没有懂的[吃瓜]

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冰水拿下MVP

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还是阿伟不忘初心啊，不像王刚现在开播都是卖东西圈米了还死贵[doge]我永远支持阿伟

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依旧六道仙人。[doge][doge]

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第二，阿伟，啥时候搞个猪肉、鸡肉的健身餐，[星星眼][星星眼][星星眼][星星眼]

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阿伟啊，你的老粉丝了，你带货也买过多次！管管你家发货和售后吧！6/21下单，迟迟收不到货，10天后我去问才告知说丢件了，让补发，好不容易等到补发，又拍3发1，居然漏发！我买个东西半个月了发不明白货！让人极度无语，发货和售后团队形同虚设！[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]

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我也爱吃秋葵，可处理起来好麻烦

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没有橄榄油可以用什么油代替

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有没有海带丝的视频？。做一个凉拌海带丝

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感觉就一个豆芽想吃。。。

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我去 第一道劝退 实在吃不了那个口感

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六道怎么吃七天吖？

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太棒了这期，都是爱吃的[打call]

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交作业啦，做了三次秋葵[doge]

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口蘑不是一颗颗煮吗？煮的时候为什么一起煮了[doge]

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秋葵直接微波3分钟, 不加水先切后切区别不大, 然后再调味就行, 夏天压根就不想动火

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第一

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我是不是蒜放多了，吃着都是蒜味。那怎么判断调料放多少啊？？？谢谢主播

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天亮就试试空心菜[星星眼]

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凉菜在大河南的地位就是下酒菜[doge]

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