为什么体检没亮红灯，我们却越来越容易累？

明明BMI正常，一运动就心率飙升、爬个山直接变团队“吊车尾”……这届年轻人的身体，怎么越来越“不抗造”了？
今天五四青年节，我们请到中国医学科学院阜外医院健康教育中心主任杨进刚与运动博主@赵依侬，聊了“瘦胖子”、慢性炎症、糖心肾一体化管理……这些容易被忽略的身体信号。建议所有久坐、熬夜、高压的打工人反复观看！真正的健康，不是指标刚好及格，而是拿回身体的主动权。