助眠正念 | 8分钟极速入睡 | 自我催眠 | 心理学助眠

白岛岩心

Description 
本视频改编自正念指导语，来自复旦大学李晓茹研究组
BGM：森水垚,沐灵仙 - 阳光海岸

Comments

摇滚的魔女江列侬 2022-08-11

这种视频up主可以考虑切换一下更适合的语气语调语速和背景音，参考参考其他高好评度的同类视频吧[保卫萝卜_哇]

♥ 1

但为情故 2023-05-04

[doge]直接睡不着，这种机器人读音

东风谷早苗- 2022-07-26

太棒读了…

销燃里 2022-05-27

睡着失败[doge]