套头羊毛衫
jack reynolds
真的很羡慕这些系统训练早的，当时十四刚进健身房瞎练，耽误了两年，如果当时能找到一个靠谱的教练估计现在三大项至少能多一百公斤
♥ 26 ↩ 17
剪卡！倒粉！爷不练了！[笑哭]
♥ 2
他是大卫沃尔森 带的？
♥ 2 ↩ 1
我17岁，练了近五个月卧推才120kg，体重还比人重10kg，卧推整整差了100kg[笑哭]
♥ 1 ↩ 4
我十七岁推20够呛
为什么他出杆这么快 这么丝滑看着这么轻松
这我还练个鬼[笑哭][笑哭][笑哭]
爱看[doge]
@TBT-6 神人
这是自然的吧
↩ 8
Comments
真的很羡慕这些系统训练早的，当时十四刚进健身房瞎练，耽误了两年，如果当时能找到一个靠谱的教练估计现在三大项至少能多一百公斤
♥ 26 ↩ 17
剪卡！倒粉！爷不练了！[笑哭]
♥ 2
他是大卫沃尔森 带的？
♥ 2 ↩ 1
我17岁，练了近五个月卧推才120kg，体重还比人重10kg，卧推整整差了100kg[笑哭]
♥ 1 ↩ 4
我十七岁推20够呛
为什么他出杆这么快 这么丝滑看着这么轻松
这我还练个鬼[笑哭][笑哭][笑哭]
爱看[doge]
@TBT-6 神人
这是自然的吧
↩ 8