天呐感谢心理咨询！治好了我的讨好型人格！

第一次做心理咨询，打开了我的新世界大门！
我一直以为，自己已经靠成长，摆脱了讨好的状态，
以前我还出过一期【改变讨好型人格】的视频，里面全是我总结的改变的方法！
但经过这次心理咨询，我发现，“道”比“术”更直击本质。
能从第三方专业的视角，拨开自己很难察觉到的迷雾，真的会有一种豁然开朗的感觉！
困住我们大部分人的第一步！就是觉察！
希望这期视频对大家有所帮助啦！
我们下期再见！