【肩胛骨缝疼】小心神经卡压——内附神经滑动康复动作

Description
--伏案办公肩胛骨缝疼,总是反反复复、按摩也感觉按不透彻,你可能是——肩胛背神经卡压
--我是锐博康复陈老师,擅长运动损伤、骨科术后及肩膝踝腰等关节疼痛康复,损伤疼痛与线下门店康复可沟通v:rbkf669

Comments

人不人模人样的像人吗 2026-07-06

感觉这期给我准备的[笑哭]。 一直在上海店治疗中,今年春节的时候开始左侧肩胛骨附近不舒服,然后到5月底开始手麻,去拍了片子看着是颈椎凸出,不过评估下来还是说小面关节卡压是主要原因,每周复诊中,希望能尽快好起来。[笑哭][笑哭]

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JAEYOLO 2026-07-24

我是左边肩胛骨缝疼

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清福伯 2026-07-07

老师,我是吊单杠后,肩胛骨缝中部那个点疼,区域很小,两个大拇指肚差不多,好像是根筋,举胳膊就会疼,按压巨疼,长久休息也不愈。

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八颗牙sw 2026-08-24

老师可以讲一下尺神经吗

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有才的青山 2026-07-24

肩胛神经痛会往上传导至头部吗?一跳一跳的阵痛,肩胛也有明显疼痛

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园长123456 2026-07-20

一直左肩疼,颈5,6,7三节有压迫,已经三个月了

发条s橙子 2026-07-19

我还以为是因为我右斜方肌紧张

Apple的烤乳猪 2026-08-07

会弹响,有高低盆骨导致的侧弯,这个是怎么回事[笑哭]

鶶萌萌 2026-07-16

不疼 但是痒痒咋办[笑哭]

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学鼓不练鼓 2026-07-08

真有缓解!一直在康复科治疗都没什么效果,已经不舒服到数不着的程度了

意守下腹-呼气放松 2026-07-06

我就是这里痛!😭