我悟了！精气神被榨干，竟是因为这个！

省流：不上班，补维c

♥ 402 ↩ 1

因为上班白天没空吃水果，晚上下班吃。结果果糖代谢不掉，胖了好几斤[笑哭][笑哭]，戒掉了运动了一段时间才瘦回去

♥ 283 ↩ 12

额。一个是找好角度的美颜照片，一个是死亡角度的照片，有什么可比性？

♥ 83 ↩ 3

我不懂你们会不会，我经常会早上起来神清气爽，然后过了八点半之后整个人就像被吸走精气一样[无语]我九点半上班。

♥ 80 ↩ 1

我吃维c好多年了，吃了以后感冒就会少很多，偶尔感冒了我就会多喝果汁柠檬汁补维c，非常有效

♥ 83 ↩ 3

我以为会有广[微笑][微笑][微笑]怎么没有

♥ 57 ↩ 1

我之前特意查过，说每抽一根烟会消耗25mgVC，我是不抽烟的人但这个数字看着就很触目惊心

♥ 48

合成VC就是单纯补抗坏血酸，天然来源是给身体一个更接近食物的摄入环境

♥ 23

疫情结束吃到现在了  ABCD都吃一天也不到一块钱[吃瓜]

♥ 21

之前买维B和维E的时候也查过相关的，网上很多人说没区别，但大家其实真的想一下自己的身体需要什么，或者我们一直以来都吃的是什么就明白了，毕竟合成的这些也是最近几十年才出现，人的身体怎么可能这么快就进化去适应工业合成的呢。但当然还是好好吃饭吃得健康点比较重要，真正需要的时候选择天然来源的还是更好一些。个人观点

♥ 24 ↩ 2

又专业，又美丽，又温柔，感知力又高的专业医学女医生。[点赞][点赞]

♥ 20

精气血都被工作吸干了[笑哭]推荐吃桂圆干，当时能补回来一点[笑哭][笑哭][笑哭]

♥ 20

谁懂喝橙汁补vc结果糖分摄入过多的痛……

♥ 19 ↩ 5

怪不得我吃了那么久维生素软糖感觉不明显，下次换天然来源的试试

♥ 14

太需要了啊啊啊，毕业工作一年了 几乎天天早睡12-8:30吧，也运动，但是整个面部疲态好明显，脸好黄，黑眼圈很重，真不知道咋办了

♥ 12 ↩ 5

[doge]呀 没广....

♥ 11

为啥vc这么重要但是人体不能自己合成

♥ 9

真的

♥ 9

我妈妈之前给我买的就是针叶樱桃来源的，当时我觉得贵不理解，现在懂了

♥ 7 ↩ 1

想知道nagi建议补充镁吗[打call]

♥ 6