运动康复陈老师
--从康复师的视角走进HYROX现场，看看一场高强度比赛背后的康复保障 --我是锐博康复陈老师，擅长运动损伤、骨科术后及肩膝踝腰等关节疼痛康复，损伤疼痛与线下门店康复可沟通v：rbkf669
hyrox真的是利好运动康复的运动[doge]
♥ 28
健身圈果然都是各种花臂集合圈
♥ 4 ↩ 2
感觉这样的运动非常伤身体
♥ 2
我攀岩的时候，用什么肌肉什么肌肉抽筋，基本上抽筋个5，6次，肌肉按照顺序都抽筋完就没事了[笑哭]。这个有没有啥建议，要不要去医院测测啥
♥ 1 ↩ 4
老师后面北京、广州的HYROX比赛还会去现场做医疗保障吗？
♥ 1 ↩ 1
2:17 是王千源吗
↩ 1
从小扫地的时候握扫把久了大拇指会抽筋，其他部位，打球踢球都跑步都没有抽过筋[大哭]
这比赛都是些训练动作合集，属于把手段当目的了。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我还以为up主要拍比赛现场，指出这个动作那个动作哪里会出问题
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hyrox真的是利好运动康复的运动[doge]
♥ 28
健身圈果然都是各种花臂集合圈
♥ 4 ↩ 2
感觉这样的运动非常伤身体
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我攀岩的时候，用什么肌肉什么肌肉抽筋，基本上抽筋个5，6次，肌肉按照顺序都抽筋完就没事了[笑哭]。这个有没有啥建议，要不要去医院测测啥
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老师后面北京、广州的HYROX比赛还会去现场做医疗保障吗？
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2:17 是王千源吗
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从小扫地的时候握扫把久了大拇指会抽筋，其他部位，打球踢球都跑步都没有抽过筋[大哭]
这比赛都是些训练动作合集，属于把手段当目的了。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我还以为up主要拍比赛现场，指出这个动作那个动作哪里会出问题
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