65个不标准的俯卧撑【加上扣扣空间点赞】

舞感还是太差了，说明我的锻炼还远远不够，作为上个视频承诺的俯卧撑一次做完了。加上QQ空间，一共65个俯卧撑，分成钻石、窄距、宽距，左右弓箭俯卧撑共五组一组13个。今年四月才结束考研正式训练，体能还比较差，做不了65个标准的俯卧撑，请大家见谅！