除了常说的七分饱，还有适量这个词，你们觉得适量是多少量？

安禅老云 2022-03-02

七分饱好难控制，全饱了才知道原来刚才加的半碗饭前是七分饱[辣眼睛]

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Mobius_Mio 2022-03-02

一天只吃一顿，吃撑，大概就是十二分饱，就差不多了，平均下来就是两顿六分饱[doge]

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0大宝剑0 2022-03-02

不过饱就是适量[笑哭]

♥ 10

匹诺曹是块木头 2022-03-02

七分饱就是适量啊[藏狐]

♥ 10

杠杠一杠一杠杠 2022-03-02

真不好拿捏啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈

♥ 8

止雨微凉 2022-03-02

就是吃慢一点，自己觉得好像再吃一点就够了的时候停下来[害羞]

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bili浩瀚SK 2022-03-03

为啥人们更愿意去看富有情感的的东西。为啥朴实无华的好东西，就是没人点赞。[doge]

♥ 2

谁要图灵的剩苹果 2022-03-05

适量的意思就是，说话人只是想既干预控制又不必负责罢了……至于你到底吃了多少，说话的人才没兴趣……

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林中白狼 2022-03-02

有个比较简单的算法饭后两小时就饿算是半饱四小时饿了算是8-9分饱

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漫步天地间逍遥行天下 2022-03-02

吃多少要靠自己慢慢试出来的，看自己吃多少能在下一顿前不会有饿的感觉就行[歪嘴]还有视频里说的晚上吃的少会饿，这个要看你几点睡觉[滑稽]睡的早就少吃点，睡的晚比如12点之后晚饭就正常吃呗，维持自己体重在正常范围内就行[吃瓜]

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明天会变晴朗吧 2022-03-10

现在我不吃都很胀

a0a0ao 2022-03-04

少许若干适量，火候刀工还有放盐[滑稽]

账号已注销 2022-03-03

[热词系列_热乎][热词系列_排面][热词系列_两面包夹芝士]

立夏后小满Day 2022-03-02

不好拿捏

天文三大错误 2022-03-02

我的名字就是面旗帜

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