糍粑同学 2026-03-19 呼吸机其实就两个问题： 1、戴起来不舒服，长期带怕有依赖。（别杠，一个辅助你喘气的设备，你说长期带完全没有依赖我是不信的，我开车开久了还不喜欢走路呢） 2、这玩意不治病，就是单纯的帮你喘气喘得更好，并不能帮你提高喘气能力，就是单纯的吹风把你气管吹开，方便你用更小的力气喘气。 ♥ 508 ↩ 55
发骚のMAN 2026-03-22 跟大家分享一个个人观点，我是有很严重的失眠症的 作为一个博主，后面掐饭做了几期国内大厂床上用品的广告，所以现在床上用的这些东西都算做比较像样的。 这不是在打广告，我先说一下，但是真心建议大家如果你是觉得躺在床上睡不着的话，你最好先从黄金上去做优化，让你躺在床上是一个能让你确切感到舒服的，至少心理体感上不会感觉是妥协，而是享受。 这真的能让你睡眠上改善特别多，而如果你有深夜睡不着焦虑的情况，你可以尝试让自己慢慢去享受失眠多出来的这一段时间，拿它去做自己想做的事，除了刷手机这一些影响推素生成的东西之外。 我个人的话是写日记做周记，近期规划，亮着一个暖色的小夜灯，效果真的巨好！还有一点就是多运动（实测有效，但是个人改善睡眠后就放弃坚持了） 如果能帮到大家的话，那就太好了，同时希望每一个人能够有个好觉～ ♥ 186 ↩ 22
木之本樱与可乐 2026-04-19 你太小看中国60~70后这批中老年人了， 不管他有钱没钱，但他们的科学观念确实是落后， 这不能怪他们，只能怪他们的成长环境亏待了他们， 他们是世界上最勤劳的人，但也是所有和平国家中吃苦最多的。 到他们五六十岁的时候，虽然有钱了，条件好了， 但是老了，年轻时没钱治的病，到老了，有钱了也治不了，去医院看了没效果，只能寄托于更加没效果的中药。 这个时候你把呼吸机推给他们，他们心里怎么可能接受得了？他们会觉得自己没病，这有病的人才用，他们会花很多钱去买那些所谓的中成药保健品，买所谓的假沉香枕头，所谓的天然植物油，我知道那是化学香精合成的，因为他们不会舍得花钱去买真的。 ♥ 107 ↩ 6
三体官方账号 2026-03-21 每天10之前必睡[笑哭]一睡就睡到5点20。不吃任何药物和保健品。主要是打两份工，14小时工作时间，睡眠不好根本坚持不住。从来没有睡眠不好的时候。可能跟我心大有关系吧，有一次丢了4000多块钱，找了一圈没找到，回去直接吃口饭就睡觉了。 ♥ 90 ↩ 1
kiila阿 2026-03-19 说一下吧，我已经用了呼吸机快一年了，是真的好用，我发现我自己的身体健康状况是在恢复中。但是不得不说，呼吸机这个东西现在的门槛很高，比如说它的适用门槛，以及最开始的，诊断门槛，你必须要在，医院睡上一夜，并且要插着很多的设备。之后医院才会给你配置一个你舒服的呼吸机，那么这个时间成本其实很多打工族是没有办法接受的，会觉得麻烦。那么现在有线上的消费版本，比如说中国某厂，我现在就是用了它。机器到了之后，你的管线之类的东西是没有办法退的，如果你觉得它不合适，那这个管线的成本是将近200块。还有就是慢慢你会发现有一些面罩，其实也是不好用的，再换成鼻枕，那么这个适用的成本大概会在1千到2千左右。我反而认为说这样的配件其实主要就是医用硅胶的价格还没有打下来，试错成本太高了。目前我用的是国内厂的双水平呼吸机，加上国外厂的鼻枕。但是还是一样，配件我每天都会洗，但是没办法，我换不了，因为成本太高了。 ♥ 74 ↩ 8
梦回伯纳乌丶 2026-03-25 单休6×8=48 休息8 上6小时休1小时 双休5×8=40 休息16 上2.5小时休1一小时 从22岁参加工作到63退休算的话 41年 每年52周 每周多上一天 41×52=2132天 2132/365=5.84109589 多上5.84年的班[藏狐]你还想找单休工作吗 ♥ 71 ↩ 70
Comments
冷知识单休比双休多上七年班
♥ 2450 ↩ 72
真正影响睡眠的其实就是上班，如果天天都闲着，想睡就睡，那就不会有这些困扰[笑哭]
♥ 2253 ↩ 149
说个冷知识，半夜怎么都睡不着心烦起来冷水洗把脸重置面部温度再睡会好很多[doge_金箍]
♥ 784 ↩ 81
我寻思是玩巫师3熬夜导致睡眠不足呢，看了评论区才知道是炒股亏了[呲牙]
♥ 529 ↩ 12
呼吸机其实就两个问题： 1、戴起来不舒服，长期带怕有依赖。（别杠，一个辅助你喘气的设备，你说长期带完全没有依赖我是不信的，我开车开久了还不喜欢走路呢） 2、这玩意不治病，就是单纯的帮你喘气喘得更好，并不能帮你提高喘气能力，就是单纯的吹风把你气管吹开，方便你用更小的力气喘气。
♥ 508 ↩ 55
又亏了？
♥ 659 ↩ 28
虽然是广告，但关于呼吸暂停的科普确实是真的，相比于跟你说睡不好是因为枕头不对，没吃鱼油，没吃心肝宝的广告，已经算是有社会责任的广告了
♥ 479 ↩ 16
看的出来，懂王让up亏惨了
♥ 267 ↩ 2
一开始戴确实难受，戴习惯了简直起飞[打call]
♥ 255 ↩ 55
好多up都开始同一时间推呼吸机了[星星眼]
♥ 176 ↩ 6
侧睡呼吸问题会好很多，副作用是含胸，不过和睡不好比起来还可以接受了
♥ 185 ↩ 19
跟大家分享一个个人观点，我是有很严重的失眠症的 作为一个博主，后面掐饭做了几期国内大厂床上用品的广告，所以现在床上用的这些东西都算做比较像样的。 这不是在打广告，我先说一下，但是真心建议大家如果你是觉得躺在床上睡不着的话，你最好先从黄金上去做优化，让你躺在床上是一个能让你确切感到舒服的，至少心理体感上不会感觉是妥协，而是享受。 这真的能让你睡眠上改善特别多，而如果你有深夜睡不着焦虑的情况，你可以尝试让自己慢慢去享受失眠多出来的这一段时间，拿它去做自己想做的事，除了刷手机这一些影响推素生成的东西之外。 我个人的话是写日记做周记，近期规划，亮着一个暖色的小夜灯，效果真的巨好！还有一点就是多运动（实测有效，但是个人改善睡眠后就放弃坚持了） 如果能帮到大家的话，那就太好了，同时希望每一个人能够有个好觉～
♥ 186 ↩ 22
[笑哭]人就是太闲了，又懒，精力旺盛睡不着，你每天锻炼下，回来洗澡泡脚睡的那叫一个香，当过兵的都知道那种睡不醒的感觉，10分钟都能眯一觉
♥ 207 ↩ 94
大家记得了，十分钟以内的都是广告
♥ 109 ↩ 3
你太小看中国60~70后这批中老年人了， 不管他有钱没钱，但他们的科学观念确实是落后， 这不能怪他们，只能怪他们的成长环境亏待了他们， 他们是世界上最勤劳的人，但也是所有和平国家中吃苦最多的。 到他们五六十岁的时候，虽然有钱了，条件好了， 但是老了，年轻时没钱治的病，到老了，有钱了也治不了，去医院看了没效果，只能寄托于更加没效果的中药。 这个时候你把呼吸机推给他们，他们心里怎么可能接受得了？他们会觉得自己没病，这有病的人才用，他们会花很多钱去买那些所谓的中成药保健品，买所谓的假沉香枕头，所谓的天然植物油，我知道那是化学香精合成的，因为他们不会舍得花钱去买真的。
♥ 107 ↩ 6
每天10之前必睡[笑哭]一睡就睡到5点20。不吃任何药物和保健品。主要是打两份工，14小时工作时间，睡眠不好根本坚持不住。从来没有睡眠不好的时候。可能跟我心大有关系吧，有一次丢了4000多块钱，找了一圈没找到，回去直接吃口饭就睡觉了。
♥ 90 ↩ 1
巫师在股市到底亏了多少啊[doge]
♥ 92
说一下吧，我已经用了呼吸机快一年了，是真的好用，我发现我自己的身体健康状况是在恢复中。但是不得不说，呼吸机这个东西现在的门槛很高，比如说它的适用门槛，以及最开始的，诊断门槛，你必须要在，医院睡上一夜，并且要插着很多的设备。之后医院才会给你配置一个你舒服的呼吸机，那么这个时间成本其实很多打工族是没有办法接受的，会觉得麻烦。那么现在有线上的消费版本，比如说中国某厂，我现在就是用了它。机器到了之后，你的管线之类的东西是没有办法退的，如果你觉得它不合适，那这个管线的成本是将近200块。还有就是慢慢你会发现有一些面罩，其实也是不好用的，再换成鼻枕，那么这个适用的成本大概会在1千到2千左右。我反而认为说这样的配件其实主要就是医用硅胶的价格还没有打下来，试错成本太高了。目前我用的是国内厂的双水平呼吸机，加上国外厂的鼻枕。但是还是一样，配件我每天都会洗，但是没办法，我换不了，因为成本太高了。
♥ 74 ↩ 8
单休6×8=48 休息8 上6小时休1小时 双休5×8=40 休息16 上2.5小时休1一小时 从22岁参加工作到63退休算的话 41年 每年52周 每周多上一天 41×52=2132天 2132/365=5.84109589 多上5.84年的班[藏狐]你还想找单休工作吗
♥ 71 ↩ 70
不是 这才刚开年啊 大A就开始亏了？
♥ 68 ↩ 2