HYROX爆火,但普通人减脂别急着冲

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Hyrox全网超全攻略来啦,真的燃脂吗?

Comments

阳阳除草2 2026-06-09

这个东西火起来就是莫名其妙[吃瓜]

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怎么才能练大大 2026-06-11

我咋感觉这个很容易猝死,强度太大了

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曼巴yelomamba 2026-06-09

看完你们力竭了吗 你觉得哪一个项目是最难的呢~

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铁拳孔老二 2026-06-12

依旧风味健身活动

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深蓝的Mua 2026-06-09

感觉up有点像吴克群 甚至说话声音都很像

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海棠朵朵1026 2026-06-09

是跟马拉松同类的极限运动吧 根本不适合普通玩家 有受伤和爆掉的风险[笑哭]

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61808657392_bili 2026-06-11

我好朋友去参赛了,她们接力赛的4个女生是同一个办公室的,一个带一个带一个带一个入坑。哎更羡慕这种氛围!

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kevinMAD 2026-06-09

本人胃袋良子这一块

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跨境大龙 2026-06-12

卧槽,现在171cm 56KG,体脂率12。不敢去健身房体能根本跟不上[笑哭],看了这个视频觉得我跑步机跑个十分钟都会躺地上休息半个钟。现在开始在家里练了一个礼拜,不知道什么时候有腹肌

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狯咪是好猫嘛 2026-06-11

前天骑了9小时自行车 消耗5000卡,哪个强度大

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去他的g 2026-06-11

全是有氧项目的crossfit

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卡拉扬的妹夫攻 2026-06-09

来看曼巴老师[doge]

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斯坦恩图 2026-06-11

燃脂运动?给200斤的胖子来能坚持一个项目不[笑哭]

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糖炒冰棍 2026-06-15

张雪峰快乐操

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lain。 2026-06-14

感觉风阻单车完了以后弓箭步整个大腿都不好了。[doge]

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默默流泪吧 2026-06-14

大体重是真搞不了力量,基本一练就伤,只能先下体重

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蜡笔小心嗲 2026-06-14

这玩意营销投入还真不少 健身博主商单就靠这个了

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南澳后宅 2026-06-11

老婆

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vzexilo 2026-06-11

哥这是哪个馆 推荐不[doge]

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