彭凯平对谈姜涛：孩子自残上瘾 如何正确帮助孩子获得快乐？

孩子自残不是矫情，而是陷入了生理成瘾！疼痛带来的内啡肽快感会让人越陷越深，还易在同学间效仿传播。真正的解脱不靠伤害身体，跑步、发泄写作、唱歌画画都能分泌内啡肽，用积极方式替代极端，守护孩子身心健康。