健身为什么要吃西蓝花？

突然的经验 2020-12-07

我是你的忠实粉丝，看到B站里的人这样调侃你，我很不舒服(其实根本就没有看见)，在我心里，你是一个乐观，积极的up主。为了自己的目标不断努力，能到现在的关注度，背后的努力很多人看不到，但是却引来这么多非议(其实没看见什么非议)，这就是网络，希望你可以坚持做自己，一直支持你，那么，我可以省两个币吗？[doge]

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蒲公英の心吹到天涯 2020-12-07

因为西兰花不能拿来健身只能拿来吃

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sk-Hannibal 2020-12-07

我吃西蓝花是重油重料爆炒，热量比五花肉都高！[思考]

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无敌破坏王444 2020-12-07

可惜西兰花很难吃

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ngu_xyz 2020-12-14

1kg 大白菜200 kcal ,靠蔬菜作为热量摄入，早饿死了，过度加工食品才热量大头，蔬菜的热量几乎可以忽略不计.所以减肥吃什么蔬菜都可以，与其计较蔬菜那几十kcal 不如少吃一块蛋糕，少喝一瓶可乐，少吃一点零食，那些1kg两三千kcal的深加工食品才是真正要注意的

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索索大王TnT 2020-12-07

看完缸灿食话我想吃鱼香肉丝、老婆饼、夫妻肺片、开水白菜、烂土豆、蚂蚁上树、龙龛糍肠粉、苍蝇头、狮子头、羊蝎子、木须肉、佛跳墙、芥末山葵辣根、左宗棠鸡、狗不理包子、猫屎咖啡、菊花火锅、冷面、吃剩菜乱炖、水煮牛肉、西餐粤菜、原始汉堡、冰糖葫芦、文思豆腐、珍珠奶茶、杨枝甘露、怪臭咸浙菜、比鲱鱼罐头还臭的臭鳜鱼、泡面、辣子鸡、闽菜、啥汤、淮扬菜、三杯鸡、麦芽糖、油条、西红柿炒蛋、方便面、土豆、豆腐脑、长毛的徽菜、辣椒拌饭湘菜、臭豆腐、小龙虾、鱼香肉丝、防腐剂罐头、金子、海鲜寄生虫、西瓜、蛋卷冰淇淋、老婆饼的老婆、窦娥发明的肉末粉丝、鲨鱼、土耳其冰淇淋、又苦又臭纳豆、牛肉、河豚、蜗牛、mojito 、英国国宴大菜哈吉斯、蓝色粽子娘惹粽、鹅肝、薯片、隐秘的馄饨、煎饼、鱼子酱、麻辣烫冒菜串串香、板鸭、烤鸭、夫妻肺片、可乐、啤酒、帝王蟹、牛奶、猪奶、鸡头、百眼怪扇贝、武侠叫花鸡、皮皮虾、火车上的德州扒鸡、比榴莲还臭的呕吐果、生吃饺子馅、奶牛、椰子水、三不沾、口香糖、熊猫茶、烤冷面、雪兔子、不一定听过一定吃过的鲣鱼、喂猪的松露、海参、毒蜘蛛、蜂蜜、带鱼、雪莲、珍珠翡翠白玉汤、粪水、黑蒜、海瓜子蛤蜊、醋、书、螺蛳粉、螃蟹、鲶鱼、龙肉、蛇果、洗衣粉添加剂、蛆、卤煮、小龙虾、披萨、意大利面、燕窝、秋刀鱼、皮蛋、路边摊、爆米花、飞机餐、鲍鱼、菠菜、罂粟籽、最贵的红酒、不涨价的可乐、蛋炒饭、百事可乐、米其林餐厅，无菌蛋、碘盐、死掉的螃蟹、小番茄、生吃猪肉、臊子面、胡萝卜、香菜、猫粮、椰果、饼干、牛排、9块9的红酒、车厘子和樱桃、人造奶油、冻梨、屎、果蔬、无糖可乐、马卡龙、蟑螂、西瓜霜、西兰花。不知道吃啥？看～缸灿食话

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