低能量玉玉J人如何重拾生活热情（实用方法，非鸡汤）

Description

鼓起勇气才录制的题材，担心自己回忆起不好的事情情绪崩溃，拉拉扯扯的做了两周才剪出来，考虑到太长了，所以只剪辑了一半
希望能帮助到你，希望你每天开心~

Comments

行板Andante_99 2024-05-03

1.隔绝痛苦源 2.正确估计一件事情消耗能量的程度 3.鼓励自己去做事情而不是浸泡自己不沉浸在“短平快”的娱乐中；对ISFJ：接触大自然之类的方式放松...

♥ 5 ↩ 2

骑骑一跃 2024-05-17

很好分享很好的11

↩ 2

骑骑一跃 2024-05-17

[奥比岛_委屈][奥比岛_委屈]

可爱的粉红毛毛兔 2024-05-03

忙啊忙点好啊

KnightSue 2024-05-02

加油

积极阳阳德 2024-05-02

打卡，今日阳德已积打卡完毕，下班

无论怎么想都是被占用 2024-05-02

可爱11！要好好加油哦！[陆鳐LuLu_比心][陆鳐LuLu_比心][陆鳐LuLu_比心]