洢鲥玖 2025-02-24 挺不容易的哥们，减肥这事还真不能急。 不过我这几天冷没去健身房，反而体重在看着往下掉，年前练到190，年后没健身随便吃也几乎没变，这几天又没健身，又掉了两斤[doge] ♥ 311 ↩ 5
墨与澜 2025-02-24 感觉双鹰是有点基因性代谢综合症的，减肥急不得，越严格控制饮食越容易导致基础代谢消耗被恶性压低，导致大脑活性被抑制 记忆力下降 情绪暴躁 免疫力下降，还容易因为代谢被压低让效果不持久 容易反弹。如果不是追求瘦身塑形，可以考虑适当进行周期性高热量摄入 保持高摄入+高运动量 这样可能体重降的很慢 但是对健康更有好处 也不容易反复波动，自己也能舒服很多 ♥ 233 ↩ 6
女菩萨请溜布 2025-02-24 跟我县城的一个商场的路 情况有点类似 那个路两边全是电动三轮 是单行道 只能出不能进 但是不带牌可以 进 骑电车 路两边全是吃 一个挨一个 就是减肥人的恶梦 太吓人了 看到啥都想吃0.0[笑哭][笑哭][笑哭][喜极而泣][喜极而泣][喜极而泣] 虽然我不胖 175 151斤 ♥ 19 ↩ 1
Comments
这曝光太逆天了，我还以为你跑朝鲜去了[doge]
♥ 2907 ↩ 18
\0/
♥ 1681 ↩ 16
视频里面有将军吗[蔚蓝档案表情包_疑问]
♥ 767 ↩ 7
芝士下流让我有了一种“我真笨弄得到处都是”的罪恶感[笑哭]
♥ 610 ↩ 8
[東雪蓮_难绷]
♥ 573 ↩ 6
新赛道
♥ 312 ↩ 4
挺不容易的哥们，减肥这事还真不能急。 不过我这几天冷没去健身房，反而体重在看着往下掉，年前练到190，年后没健身随便吃也几乎没变，这几天又没健身，又掉了两斤[doge]
♥ 311 ↩ 5
披萨全是光😭 虽然看不全颜色😭 就是很想吃😭
♥ 305 ↩ 7
一看就知道燕双鹰家境很好，留学，买枪、真是羡慕[doge]
♥ 290 ↩ 27
视频是不是拍的hdr，上传变成了sdr，结果亮度出错了变成这个样子
♥ 235 ↩ 2
感觉双鹰是有点基因性代谢综合症的，减肥急不得，越严格控制饮食越容易导致基础代谢消耗被恶性压低，导致大脑活性被抑制 记忆力下降 情绪暴躁 免疫力下降，还容易因为代谢被压低让效果不持久 容易反弹。如果不是追求瘦身塑形，可以考虑适当进行周期性高热量摄入 保持高摄入+高运动量 这样可能体重降的很慢 但是对健康更有好处 也不容易反复波动，自己也能舒服很多
♥ 233 ↩ 6
枪店啊，我还以为是枪炮店呢
♥ 209 ↩ 17
披萨最后都吃完了，这几天的减肥成果算是废了。 这次用Dlogm结果过曝了，以后会改进。 如果大家喜欢这家餐厅会去和经理沟通一下在餐厅内拍其他菜品。
♥ 113 ↩ 3
佛光普照了鹰哥[doge]
♥ 100
减脂的目的就是为了吃，减肥是不可能了
♥ 98 ↩ 12
过曝了鹰子
♥ 84
看完视频，我这下知道过爆的问题在哪里了。鹰哥，你调dlogm的时候碰到手动模式了吧。
♥ 79
背着枪去吃能打折吗？[doge_金箍]
♥ 63 ↩ 7
這三個pizza 才300人民幣？[酸了]
♥ 36 ↩ 20
跟我县城的一个商场的路 情况有点类似 那个路两边全是电动三轮 是单行道 只能出不能进 但是不带牌可以 进 骑电车 路两边全是吃 一个挨一个 就是减肥人的恶梦 太吓人了 看到啥都想吃0.0[笑哭][笑哭][笑哭][喜极而泣][喜极而泣][喜极而泣] 虽然我不胖 175 151斤
♥ 19 ↩ 1